おはようございます。
今日の徳島県は
ちょっと寒いです。
昨日は 頭がものすごい痛くて
早い時間から 爆睡してしまいました💦
・・・・というか、
ごろっとしてたらそのまま 寝ちゃいました（笑）
今日もパートのお仕事です。
はい。レシピ
本日のお弁当
・チキン南蛮
・水菜と焼き油揚げの胡麻和え
・ゆかりちりめん
・プチトマト
・花子みかん
本日は チキン南蛮です。
たっぷり自家製タルタルをかけてますよ～。
水菜と焼き油揚げの胡麻和え
水菜 １/３束
油揚げ １枚
すりごま 大２強
醤油 砂糖 各大１
水菜はサッと茹でしぼります。
油揚げはフライパンで両面焼き
半分に切ってやや細目に切ります
後は合わせておいた 調味料と和えるだけです。
花子ミカン（坊画伯作）
またもや みかんで遊んでおりました。
２２歳坊。
力作です。
こんな感じのお弁当になりました。
今朝のパン
コネ５分の 黒ゴマパン
こちらはコネ５分 簡単パンです。
レシピは 夜？？夜中？？
ＵＰしますね
今日も１日頑張ってねん♡
ランキングに参加しています。ポチっと応援Clickしてくれたら明日も元気に頑張れます（´▽｀*；
いつもひと手間ありがとうございます。
こちらでも、プレミアムメンバ～として活動させていただいてます。↓↓
ブログ村もおねがいします。
