私の事ではないですよ(;^_^A
よく、耳にしますね。
使い過ぎ、使わなさ過ぎ、姿勢の悪さから
と、なる理由は様々です。
一回、イタッ(＞人＜;)となると、すぐには、良くはならないのが
厄介です。
長い方は、何年も悩まされてしまいます。
痛いからと、動かないと、ますます、悪化したりして・・・
昨日は、実家で、母とお友達の方達に、イキイキ教室と称して
イスのエクササイズを行いました。
その中の一人の方も、右の腕が痛くて上げれない・・・(T_T)
と、悲しそう（ ; ; ）
で、五十肩にきく、ストレッチと、軽い筋トレをお教えしました。
そうしたら、何という事でしよう～(O_O)
楽に挙がるではありませんか(^-^)/
当人は、もちろんびっくり！(◎_◎;)私も、そんなに挙がるんたー！
良くなるとは思ってはいたものの、そんなに？と、ちょっと！(◎_◎;)
なんか、とても嬉しくなりました(^-^)
皆さんが、嬉しい、楽しいと、笑顔になってくれる(^-^)
私の仕事の原点だなー♪♪