●【募集】1/20（土）今年最初の「オンラインカラダゆらし」です！
こんにちは YURaRAです。
２０２４年に大きな地震がありました。
いつもと違うお正月だったせいか、
今も（自分を含む）周りの人の何かやどこかがひずんでいる感じがします。
そして、最初はなにかいつもと違うなぁと感じていなけれど、日常生活に戻って、それらが解消されないまま、無自覚に内側に押し込められている感じになっています。
違和感を言語化しておくことは、この後のために大切です。
あとで、それらが別の形で現れないからですね。
例えば、目に見えないストレスとして、体調不良を訴えかねません。
カラダで感じていることを言葉にしておくことはとても重要です。
また、それを一人で抱えるのではなく、信頼できる人に話しておくと良いです。
大きな震災があると、近くにまた遠くに仲間がいるだけで安心できます。
何かあれば、お互いに助け合えることができます。
ほんの少しでも、ほんの一言でも、分かち合うことができる人がいるだけで、大きな安心を得ることができます。
大きな安心は希望につながり、あなたの底力を引き出すことができます。
愛ですね＾＾
２０２４年１月２０日（土）は、
今年最初の「オンラインカラダゆらし」です！
お互いに元気な顔を見せ合い、体験や思ったことを言葉にして、分かち合いましょうね。
また、カラダをゆるめ整えて、深い呼吸を取り戻しましょう。
息を伴った声を出して、表現していきましょう。
すべては生きることにつながります。
あなたのより豊かな人生を生きることに＾＾
当日は、瞑想やメッセージタイムも行う予定です。
元気な顔を見せ合い、大変だった状況や気持ちを分かち合い、安心して、２０２４年を希望ある一年にしていきましょうね！
今の気持ちを言葉にし、深い呼吸で安心して過ごしたい方はこちらからどうぞ。
通信講座も同時にご入金いただいても大丈夫です。
お手続きの回数を減らして楽にしていただけるとうれしいです。