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今日は朝一で ヨガにいったあと、
お家でひとり黙々と 事務作業。。。
今日も ランチは お家ゴハン。
納豆付き ざる蕎麦と 豚の生姜焼きサラダ。
最近 温野菜と サラダのコンビネーションにはまってまして。
グリーンサラダの上に 温野菜とか炒め物とかのせて 一緒に食べるんです。
塩分をとらないように 気をつけてるので、こうするとドレッシングがなくても 平気
しかも お野菜なので、どれだけ食べても 罪悪感ゼロ
夜の予定がなくなってしまったので、
モッチーのホストファミリーのお家で アメブロの ノウハウを聞きながら
ちょっとまったり。
今日は お菓子でつっていたので、、、良い写真が撮れましたw
仕上げたかったリリックまでたどり着けなかったので、
アシタは 頑張って早起きするぞー
ぐんない
