おはようございます。
偏頭痛の有効な改善方法を考える今日この頃。
なにかいい方法ないかなー。
さてさて、そんな今日のパパ弁当はこちら～。
簡単なものの詰め合わせになってしまいましたが。
ホッケの焼酎漬けの干物。
グリルで焼いて、身の厚いところを切って入れました。
（残りは魚好きな子供たちの朝ごはんに。）
卵焼きは、きょうはシンプルに、卵のみ。
砂糖＆塩で、ほんの～り甘く。
レンコンが乗ったつくねは、こってり甘辛いので
大葉を添えて。
ロースハムにスライスチーズを乗せ、カイワレを巻きました。
マヨネーズを少し仕込んであります。
サラダ代わり？お口直し？って感じですかね。
冷凍の筑前煮とプチトマトを入れて、おかず完成。
ご飯には、生姜の佃煮と梅干。
なんとなく和風にまとまったお弁当になりました。
風邪だけでなく、インフルエンザやノロウイルスも
かなり流行っているようですね。
皆さんもお気をつけて。
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