らせん美、昨日が初級の最後のレッスンでした。
良い感じになってる気はする と思うものの
らせん美体操を毎日しっかりやったわけではいので
あまり自信がなかったのですが
じゃじゃーん
2020年２月２５日 2020年６月３０日
（顔の緊張がすごすぎる）
え！ほんまに？
右の写真、私でいいのですよね。
と、びっくりしてしまいましたよ。
私、と、と、特に下半身デブなので
人前でこんなピチピチパンツ履くことなんて
恥ずかしすぎてありえないんですが
スカートより変化がわかるもののほうが
いいからと初日から履いてみました。
らせん美の皆様方の最初の立ち姿って
正面向いて立っていらっしゃる方が多いんですが
私がそれをしたら太ももの外ハリのうねりがすごすぎて
それは恥ずかしすぎて出されへんわと思い
ポージングさせていただきました。
この写真、私にとってはまだまだ耐えられる範囲で
だとするとここからどう変わるんでしょう？
と不安だったのです。
らせん美効果のみでやってみたかったので
食事制限もしなくて。
だから、ほんと良い感じになってるとは実感しているけど
そんな明らかな変化写真が撮れるのかな？って。
で、で、でも
出てますよね〜
ヒャッホーイ！
このポージングはめーちゃキツくて
しんどさは同じなんですが
腰の回転させ具合の可動域が
アフターの方が広がってるんですよね。
ビフォーの時だってもう
これ以上回転させるなんて無理って
思ってたわけなんですから。
ということでまた追って解説してみたいと
思います。
じゃじゃ馬な私に根気よくレッスンしてくださった
ちあきさん、ありがとう
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