【荒尾市のお客様】風邪をひきやすくなったときに飲むハーブティー | 美と健康と癒しのための飲みやすいハーブティー

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アロマセラピストとして活動しながら、
健康や癒しを求める女性のために美味しいハーブティーを中医診断薬膳師やアロマの知識を生かしながらブレンドしています

美肌・冷え性・不眠・妊婦さん用・母乳のための・・・様々な症状のためのハーブティーをブレンドします



熊本☆荒尾市 健康と癒しのためのハーブティースペシャリスト鐘尾淳子(かなおじゅんこ)です。


荒尾市のお客様よりオーダーメイドのハーブ薬膳茶のご注文を頂きました。

・頭痛がひどいときがある

・風邪をひきやすくなった

・具合が悪くなると寝込むことがある

・紅茶ベースのものにしてほしい



という事でした。

仕事に行くときにはいつも紅茶をポットに入れて持って行っているそうです。

ハーブという事にこだわらず、普段飲み慣れたお茶にハーブをプラスすることもアリだと思っています。


ハーブの有効成分をカラダの中に取り入れることが目的なので、無理なく続けることが出来るの方がいいですね。




・エキナセア

免疫力を高めるハーブとして風邪やインフルエンザの予防に使われます。

・アンゼリカ

発汗作用や利尿作用がありカラダを温めてくれます。

冷え症や更年期の気力や体力の低下が気になる方におススメですよ。


・ネトル

ビタミン、クロロフィル、カロチノイドなどを含んでいます。

ビタミンやミネラルが豊富で栄養価が高いハーブです。



などをブレンドしました。

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この冬の時期に栄養補給をしっかりして、来春に向けてカラダにエネルギーをチャージしてくださいね。


私もアラフィフ!あんまり無理が出来ない年齢になってきました(^▽^;)


カラダを大切に過ごしましょうね。


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