愛しのおブスちゃんたち、ごきげんよう
ココロとカラダの緩め処・店主
おブスの希望の星☆恵屋でございます
今月４月は恵屋生誕感謝記念月です
皆さまのご愛顧にささえられ１１周年を
迎えることができました
心より篤く御礼申し上げます
いつものように感謝の品をご用意しております。
今年は
オサレで便利なヤツ
通常の４倍働くヤツ
の２種類をご用意しております。
４月はご来店の都度、差し上げますので
是非、沢山手に入れてください
先に業務連絡、２点。
本日は月に一度の薬膳講座の日なのですが
今月はまだ、お席があります
ドタ参加、ウェルカムです。
申し込みフォームからでも、
恵屋の連絡先をご存じの方は直接
メッセージくださっても大丈夫です。
ご参加お待ちしております。
そして、昨日告知しました。
一部、androidの方が、うまくアプリが
開かないという現象が起きております。
もし、登録ボタンでうまく行かない場合は
LINEから"@iwb0606m"をID（@マーク含む）で
検索してみてくださいませ。
恵屋の「ブログでは書かないハナシ」を
発信していく予定です
さて、今日も後天的美女のヒント
シェアしてまいります
先日開催しました、おブスのお茶会にて…
「これはブログでも、シェアしたいな」という
話題がいくつか出ましたので、
今日から何回かに分けて、お届けいたします。
今日はお菓子のハナシ～。
恵屋は、幸いにもというか
家が裕福ではなかったからか
あまり、幼いころからお菓子を
食べていませんでした。
いや、甘いモノ好きなんですけど
スーパーに並んでいるような
スナック菓子や、箱入りお菓子
食べる習慣がありません。
あれば、食べますけど
「なくてはならない！」ってカンジではなく…。
が、中にはいらっしゃいますよね。
いつでも、どこでもお菓子があって欲しい、
あると嬉しい。旅行なんかで
長時間、乗り物に乗る前とかに
必ず、小さな箱を買い求めるヒト。
あの、習慣は恵屋にはない。
絶対、ダメとは言いません
美味しいもんね。
でも、毎日欠かさず、常に、とかは
出来れば止めたらいいなぁと思います。
まずお菓子に含まれてる
たっぷりの白砂糖ね
血液濁ります。
冷えます。
むくみます。
カロリーは問題じゃない。
白砂糖が及ぼす、その影響が怖い。
あと添加物ですね。特に乳化剤。
乳化剤を沢山接種してしまうと
便秘になりがちです。
グラノーラ食べたり、お水飲んだり
いろいろしてるのに～
という場合。
もしかしたら、乳化剤の影響かもしれません。
ちょっと控えて、様子を見てみてくださいね。
どうしても食べたいときもありますね。
いきなり０にしましょうは、絶対難しい。
回数、頻度を減らす。
あと、食べるときのお供は断然
美女の魔法の飲み物がオススメです。
白砂糖・添加物の影響を弱めてくれるし
今まで食べてきた分の影響を
洗い流してくれますよ～
次回もお茶会で出た話題、シェアします
今日も読んでくださって、ありがとうございました 
恵屋ネバーエンディングストーリーランドな
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