こんにちわ
今回の介護予防のテーマは「閉じこもり、うつ予防」です。
ちょっと主旨が変わるかも知れませんが、男性向けレクについて書きたいと思います。
ディサービスでも、施設でも、在宅でも
男性の方が閉じこもりやすいというか、皆さんと関わりを避ける方が多いと思いませんか？
女性はなんだかんだいっても、おしゃべりが好きで社交好きです。
どのレクでもマイペースでしてくださいますが、
男性の方に積極的に参加いただくレクって結構苦労します。
そんなときアドバイスするのが、「若い時にやっていた事や勝負関係のレクを行う」です。
若い時にやっていたで代表的なのは
囲碁と将棋
これはできるスタッフが限られる（笑）のが難点です。
うちはボランティアを募ってやってます。
あとは
パターゴルフ
セットを買ったところで実施していますが好評です。
Wiiなどのゲーム機
買った施設では、男性の方がやっています。
男性の方がゲーム好きな方が多いせいですかね。
勝負関係では
ダーツ
代わりとしてホワイトボードにボールをあてる的あて
点数制にして勝ち負けを決めたり、トーナメントにします。
少し勝ち負けをはっきりさせるレクリエーションを行うとよいです。
このように男性向けのプログラムを提供し、ご参加いただくことも
閉じこもり予防につながるのではないでしょうか
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