【お知らせ】3/9(水)伏見稲荷のベビーマッサージ&ストレッチ教室のお知らせ | 尿もれ・骨盤底筋トレーニング専門家 楓えくぼ・岡村柚未子

尿もれ・骨盤底筋トレーニング専門家 楓えくぼ・岡村柚未子

大阪市、京都市、東京、名古屋、全国オンラインで「尿もれや尿トラブル」骨盤底筋トレーニング指導

こんにちは。産後ママの為の腰痛肩こりが改善する体操教室の岡村ゆみこです。

3月の伏見稲荷のベビーマッサージ&ストレッチ教室のお知らせです。

今年度最後のお教室になります。

赤ちゃんとのふれあいをたっぷり楽しんだ後、ママのストレッチ行って育児疲れをふきとばしましょう!

いつも、新しい方のご参加もあるので、初めてママも安心してご参加ください^^



赤ちゃんとふれあい遊びをしたり、スキンシップを思いっきり楽しんだ後は・・


赤ちゃんとふれあい遊びをしたり、絵本を見たり・・・


ベビマの後は、ママのミニストレッチで、肩こり腰周りをほぐしたり、気になる産後の体型戻しの体操もお伝えしますね。



皆様のお越しをお待ちしております!

では詳細です。

【日時】
3/9(水)  10時半~12時 

【対 象】

2か月~1歳(あんよまで)の赤ちゃんとママ
※予防接種後24時間はお控えください。

【持ち物】
バスタオル、赤ちゃんの水分(母乳、ミルク)

【場 所】
砂川会館 アクセス
     
京都市伏見区 深草秡川町16-24

【参加費】
500円(オイル付き)


お電話でのお申し込みはうずらの里児童館075-642-6732へどうぞ
又は
お申し込みフォームより