もっとスタイルを良くしたい！と思ってます！（笑）
だけど、一番の目的は健康で元気に生活する事！｣
とおっしゃっていた女性会員様。
年齢と共に体が衰えていってしまうのは、
誰しもが分かっていることで感じている事ですよね？
それに今から備えるのは、とても大切なことだし素晴らしいです。
考えてみてください。
何もしなければ衰える事が分かっているのならば、
衰えを感じる前に早めの対策を取った方が、効果的なのは言うまでもありません。
体を支え、動かす際に重要な役割を果たしているのは筋肉です。
そこが衰えてしまえば、健康で快適な生活は得られません！
理想のスタイルを目指しながら、
将来の自分の生活の基盤を作っていくことの出来るのがトレーニングです。
自分のカラダを自分の力で変えていきましょう！
トレーナー募集中！！
1月より自由が丘店オープン！！
根岸正太郎のFace bookページはコチラ！
東京 城南エリアで加圧・パーソナルトレーニングと言えばJOHNNYSTYLE！
旗の台本店 東京都品川区旗の台6-33-11スピナッチヒル4F
五反田店 東京都品川区東五反田1-18-3竹田ビル501
恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿西1-9-4小熊ビル202
自由が丘店 東京都世田谷区奥沢5-29-10自由が丘リブレビル4F
JOHNNY STYLEでは健康 ダイエット アンチエイジング 美容 パフォーマンス向上などについて
毎日ブログを更新中！ 過去のブログはコチラをご覧ください。
パーソナルトレーナー 落合 泰士