今日はまずはお礼から。
*MISAKO*さんが私の「ストウブで鶏手羽中と根菜のピリ辛煮 」を作ってくださいました!
*MISAKO*さんが作ると煮物がすっごくお洒落になりますねー♪
作り手が変わるとこうも変わるんですね^^
バンコク在中の*MISAKO*さんのブログ(→misako's favarite life & recipe in タイ )も皆さんぜひ覗いてみてくださいね♪
丁寧な暮らしぶりがこちらまで伝わってきますよ!
*MISAKO*さん作って頂いて、ありがとうございました!
感謝ですー!!
少し前のことで恐縮ですが。
先日作った「トマトスムージー 」のオカザキッチンさん。
私のブログをご自身のブログ「東京オカザキッチン 」で 紹介してくださっています!
その時の記事はこちら です♪
リンクして下さってありがとうございました!!
こちらも感謝ー!!
そして。
スムージーに目覚めました(笑)嵌り症です^^
先日のオカザキッチンさんのトマトスムージーがすごくおいしくて!
夏休みということもあり、理科の実験チックに子供達とスムージー作りに励もうかと^^
こういうの子供達は喜ぶわけですよ~!材料も簡単でお手伝いもさせやすいしね♪
今日は我が家の子供達が大好きなスイカを使って適当にスムージー作り!!
これもスイカを凍らせて臨みました^^
一杯はスイカをストレートに感じるスムージー。←写真左のね。
(娘がね、ヨーグルト&牛乳が嫌いなのー。)
もう一杯は私用にヨーグルト&牛乳を入れたバージョン。←写真右のやつね。
絶対ヨーグルト&牛乳が入っていた方がおいしいと思うー!!
ヨーグルトが効いてるの♡
・材料・(2杯分)
スイカ(種と皮を除いて一口大に切って冷凍したもの)360g←スイカ1/6くらいかな
はちみつ大さじ1 レモン汁1/4個分
ヨーグルト50g 牛乳50ml ←一杯分はこのヨーグルト&牛乳入りです!
飾り用にレモン適量
・作り方・
スイカは事前に種と皮を除いて一口大に切って冷凍しておく。
作る少し前に凍ったスイカを冷凍庫からだしておく。
ブレンダーで凍ったスイカを潰し溶かして、はちみつとレモン汁を入れる。
ここで娘の分はコップにとりわけておく。
残った半分にヨーグルトと牛乳を入れてさらにブレンダーで混ぜる。
全体が混ざったらできあがり!
コップに入れて、お好みでレモンやミントを飾ります。
スムージーって緑の野菜を入れなきゃってイメージが強くてなかなか足を踏み入れなかったんだけど
フルーツや好きな野菜で気軽に作ってみたらいいんだよね♪
ちょっと色々やってみよっ!!
ランキングに参加してます!いつも応援クリックありがとうございます!!