「セルフヒーリングテクニック」の基礎概念
自分で自分を癒やす「セルフヒーリングテクニック」の基となっている概念を説明します。まず、感情と現実の関係について話します。おそらく皆さんは、次のように理解しているかもしれません。例えば、何か良いことが起こって、喜ぶ。或いは、何か嫌なことが起こって、悲しむ。或いは、何か良いことを期待して、嬉しくなる。或いは、何か嫌なことを予測して、怖くなる。これが、一般的に当たり前だと思いますよね。しかし、今日皆さんにお伝えするセルフヒーリングの仕組みは、全く別の考え方から出来上がっています。どういうことかというと、「その感情を感じる必要があるから、その現実を体験している」という考え方です。その悲しみや恐怖を感じる必要があるから、その現実を体験しています。では、なぜその感情を感じる必要があるのか??という疑問が湧きます。ネガティブな感情って、誰も感じたくないですよね。それなのに、なぜその感情を感じる必要があるのか??実は、感情というのは真のあなた(内なる自分、魂)から、肉体のあなたへのメッセージを含んでいます。どういうメッセージかというと、それは、「肉体のあなたは、本当の自分を生きていませんよ。肉体のあなたは、本当のあなたとは違う生き方をしていますよ」というメッセージです。そしてそこに、「追伸」というかたちで、「あなたは、本当の自分に合わない〇〇という信念を持ってますよ。」と書いてあります。そのメッセージを開いて、その内容と向き合った時、そのメッセージの役割は無くなります。その悲しみや怒りも必要なくなります。実は、ネガティブな感情というのはとても親切です。もし、今回その感情を無視したら、感情は「あ、わかりにくいんだね」と、次はもっとわかりやすいネガティブな現実を準備してくれます。ネガティブな信念は、肉体のあなたがずっとネガティブでいるように、複雑なトリックを準備しています。例えば、肉体のあなたは、ネガティブな感情が伝えるメッセージを見たくないと感じるかもしれません。または、あなたは似たようなネガティブな現実を繰り返し体験しているかもしれません。そして、あなたは、その原因となる信念を知りたいけど知ることができないと感じるかもしれません。これは、ネガティブな信念が、肉体のあなたに、あなたがネガティブな信念をもっていることに気づいてほしく無いからです。そうすることで、肉体のあなたをネガティブの世界に留めることができます。ではどうすれば、ネガティブな信念のトリックを避け、ネガティブな信念に気づき、それを手放すことができるのでしょうか。私が講座で皆さんにご紹介するセルフヒーリングのテクニックは、それを可能にします。本当のあなたにマッチしないネガティブな信念を手放した時、ネガティブな感情はあなたにとって必要ではなくなります。その時、あなたは、あなたの喜びに従い、本当のあなたとして行動することがより簡単になっています。遇見真愛-自我探索和解脫的課程 / Finding true love - Class of self exploration and liberation/ 真の愛を見つける - 自己探索と自己開放の講座我會解釋自我療癒技巧的基本概念。首先,我需要釋情緒和現實的關係。你也許是如下述這樣想的,你認爲這樣很正常,你也一直這樣過生活。 比如說,好事發生的時候你覺得開心. 或是不好的事發生你覺得難過. 或是當你預期好事的時候你就開心. 或是當你預期不好的事你就感到恐懼.一般人都是這樣想. 但我即將分享的自我療癒技巧是個完全不同的概念.“你會遇到現實中這樣的事是因為你需要感受這些情緒”你需要感受難過,恐懼,因此你遇見這樣的現實.為什麼需要這些情緒?你們當中絕大多數的人不喜歡負面情緒。但為什麼需要感受這些情緒呢?情緒是你真實的自己傳遞給身體的訊息.這樣的訊息常是說“住在身體的這個沒有依照真實的自己在生活。你沒有依照你的本性在生活。“它還說“你有個信念和你的本性相悖了,就是那◯◯◯ “當你讀到這個訊息的時候,訊息就消失了。你的情緒,難過或生氣,也不再被需要了。負面情緒其實很仁慈若是你忽略了這個情緒,情緒知道這個訊息也許對你太難理解了。於是他為你準備另一個更負面的現實情境好幫助你了解負念的信念有許多技巧讓身體裡的你保持著負面比如說,你也許不想看見負面情緒給你的訊息或是你不斷的遇見類似的負面現實情境。但你仍然無法得知是什麼原因導致的這些都是因為負面信念不想要身體裡的你明白它的存在。於是他把你留在負面的現實情境裡那你要怎麼避免掉進負面的圈套呢?看清你的負面信念能不能幫助他們離開呢我要介紹的自我療癒系統就可以幫助你達成當你放手讓這些不符合本性的負面信念離開,那負面情緒也不需要一直來訪了你就可以跟隨你的喜悅,行動,依著真實的自己而生活。遇見真愛-自我探索和解脫的課程 / Finding true love - Class of self exploration and liberation/ 真の愛を見つける - 自己探索と自己開放の講座I will explain the basic concept of self healing technique. First of all, I need to explain relationship between emotion and reality.Probably you think as following ways; for example, you feel happy when something good happen. Or, you feel sad when something bad happen. Or, you feel happy when you expect something good happen. Or, you feel fear when you expect something bad happen.Everyone may think it is normal. However, the self healing technique which I will share with you is based on completely different concept.It is like this; “You are experiencing the reality because you need to feel the emotion.”Because you need to feel the sadness or fear, you are experiencing the reality. Then, why you need to feel the emotion?Probably most of you don’t like to feel negative emotion. Why you need to feel the emotion??In fact, emotion has a message from your true self to your physical self.The message says; “Your physical self are not living your true self. Your physical self is living in not matching way with your true self”.Additionally it says, “you have belief that doesn’t match to your true self. The belief is ◯◯◯. “When you read the message and face to it, the role of message disappears. The feeling of sadness or anger is not necessary anymore.In fact, negative emotion is very kind.In case you ignore the emotion, emotion knows that the message is too difficult for you to understand. And, the emotion will preapre more negative reality that is easier to understand.Negative belief prepares complicated tricks for that your physical self keep staying in negativity.For example, you may feel you don’t want to see the message of negative emotion.Or, you may keep experiencing similar negative realitiy again and again. Then, you may feel you can’t know the causing belief even though you want to know it.These are because negative belief doesn’t want your physical self to realize you have negative belief. So, negative belief can keep you in negative reality.Then, how can you avoid the complicated tricks of negative belief, how can you realize your negative belief, and how can you let them go?Self healing technique which I will introduce to you in the class will make it possible.When you let go negative belief that doesn’t match to your true self, negative emotion is not necessary for you anymore.Then, it will be easier that you follow your joy, take action, and live as your true self.I open the class every week in our magic mountain. Please follow my facebook page to get more information.You can search with “japanesehealer”. I look forward to seeing you!遇見真愛-自我探索和解脫的課程 / Finding true love - Class of self exploration and liberation/ 真の愛を見つける - 自己探索と自己開放の講座