ティファール未来型クッキングサポーター
『クックフォーミー』🍳！
気になってて、今回getできて嬉しい！！
(〃ω〃) ♪
クックフォーミーを使えば
カンタンに時短料理作れちゃうんです！
内臓60レシピ！素敵すぎますね！
だからね
私は帰りの新幹線で
お料理決めてるよ☺️💓
このクイックスタートガイドには
メインだけでなく
前菜やデザートなども載ってるんです！
そうそう！
この間ね、クックフォーミーを使って
薬膳の専門家・オオニシ恭子さん監修の
スーパーフードを使った
生命のリゾットを作ってみました♡
【キヌアのカレーリゾット】
キヌアは栄養価が高くて注目されているよね！
こちらのお料理は
食生活が乱れ気味の人にはオススメ💓
作り方はとってもカンタン！
材料を切ってから、
中に入れて！
ピッ！ピッ！とボタンを押して
後は待つだけー♡
音がなって【召し上がれ！】と
出たら出来上がり！
この【召し上がれ！】が
なんだか可愛くてツボです。
早速開けて見ると•••
リゾットの出来上がり！！
盛り付けていただきます！
今回のリゾットは白米を選択しました。
カレーの味も控えめで食べやすい！
「白米ないのにお腹空かない？」
って思うかもだけど
全然そんなことないです。
なんなら
キヌアはしっかり噛む方が多いと思うので
咀嚼の回数も多くなって
キヌアの方が満腹感を得られる気がします！
お野菜もたっぷりで
美味しかったなあ☺️
ぜひみなさんも作ってみてくださいね♡
今回作ったお料理は
こちらから見れますよ💓
コミュニティサイトもあるよ♡
第2弾はまたすぐアップします！
さえみる。