量子論的引き寄せの法則(14) ＜気分が上がらない時は？③＞
こんにちは(^O^)/
前回は
気分が落ち込んだ時の対処法
として、まず
気づく
ことが大切というお話しを
させて頂きました。
前回の記事はこちらです。
気分が上がらなくても引き寄せるには？？～②～
今日これからお伝えする方法も
すぐにでも
だれにでも
出来る対処法になります。
この方法は、
なにも
「気分が落ち込んだときだけ」
というわけではありません。
日常的に心掛けていれば
それだけで気分が良い状態が続き、
多少のことでは落ち込まなくなります。
では、
どんな方法なのか、
を、お伝えする前に(・∀・)
まず、
こんな格好をしてみてもらえませんか？
今無理なら後ででも構いません(^_^)
どうですか？
嬉しく、楽しい気持になれましたか？
正直言って、
難しいですよね(^_^;)
それと反対に、
このような姿勢、表情で、
思いっきり嫌なことを考えて、
落ち込んでみて下さい。
相当落ち込みましたか？
恐らく、それも難しいですよね(^▽^;)
なぜ難しいのか？
それは、
心と身体は密接に繋がっているから
です。
基本的に、
身体や表情が元気なまま、
気分が落ち込むことは
出来ないんですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
そういう意味では、
竹中直人さんの
”笑いながら怒る人”
は神業（爆）！！
今でも笑える～～～！！(*^▽^*)
失礼、脱線しました。m(u_u)m
話を元に戻しましょうσ(^_^;)
ですので、
今日お伝えする対処法というのは、
心と身体が繋がっている
という仕組みを利用してるんです。
で、
早速その対処法です。
もう察しはつくと思いますが(*^o^*)
それは、
表情、姿勢、視線などを
気分の良い状態と同じにする
ということです。
簡単なやり方としては、
未来の楽しいことを妄想したり
過去の良い思いでに浸っていたり
している時の表情を覚えておき
真似することです。
姿勢とか視線もそうです。
それを真似るだけでいいんです。
真似するだけでも
自分の気持が良くなっている
のを感じられると思います。
これを単に
”気分が落ち込んだ時の対処”
だけでなく
”日常の習慣”
にすることで
かなり気分の良い状態が
維持出来るようになります。
気分の良い状態は
”良い波動の状態”
になっているはずですので、
のちのちの良い状況を引き寄せます。
ぜひトライしてみて下さい！！
本日のお話しは以上です(^-^)/
明日は
脳がもっている
という
機能を利用した
気分を上げる方法をお伝えできれば
と思っています(^_^)v
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございましたー(^O^)/
【 お勧めの関連記事 】
気分が上がらなくても引き寄せるには？？～①～
気分が上がらなくても引き寄せるには？？～②～
気分が上がらなくても引き寄せるには？？～④～
【その他の記事】
目次ページ
【個人的ご相談はこちら】
量子論的引き寄せメソッド
ランキングボタン「ぽちっ」として頂くと嬉しいです
ありがとうございます！！
にほんブログ村
ブログを紹介し合って人気ブロガーになれる【アメクリップ】
読者登録お待ちしてま～す
前回は
気分が落ち込んだ時の対処法
として、まず
気づく
ことが大切というお話しを
させて頂きました。
前回の記事はこちらです。
気分が上がらなくても引き寄せるには？？～②～
今日これからお伝えする方法も
すぐにでも
だれにでも
出来る対処法になります。
この方法は、
なにも
「気分が落ち込んだときだけ」
というわけではありません。
日常的に心掛けていれば
それだけで気分が良い状態が続き、
多少のことでは落ち込まなくなります。
では、
どんな方法なのか、
を、お伝えする前に(・∀・)
まず、
こんな格好をしてみてもらえませんか？
今無理なら後ででも構いません(^_^)
で、
この格好、このような表情のままで、
思いっきり楽しいことを考えて
すごく嬉しい気持になってほしいんです。
どうですか？
嬉しく、楽しい気持になれましたか？
正直言って、
難しいですよね(^_^;)
それと反対に、
このような姿勢、表情で、
思いっきり嫌なことを考えて、
落ち込んでみて下さい。
どうですか？
相当落ち込みましたか？
恐らく、それも難しいですよね(^▽^;)
なぜ難しいのか？
それは、
心と身体は密接に繋がっているから
です。
基本的に、
身体や表情が元気なまま、
気分が落ち込むことは
出来ないんですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
そういう意味では、
竹中直人さんの
”笑いながら怒る人”
は神業（爆）！！
今でも笑える～～～！！(*^▽^*)
失礼、脱線しました。m(u_u)m
話を元に戻しましょうσ(^_^;)
ですので、
今日お伝えする対処法というのは、
心と身体が繋がっている
という仕組みを利用してるんです。
で、
早速その対処法です。
もう察しはつくと思いますが(*^o^*)
それは、
表情、姿勢、視線などを
気分の良い状態と同じにする
ということです。
簡単なやり方としては、
未来の楽しいことを妄想したり
過去の良い思いでに浸っていたり
している時の表情を覚えておき
真似することです。
姿勢とか視線もそうです。
それを真似るだけでいいんです。
真似するだけでも
自分の気持が良くなっている
のを感じられると思います。
これを単に
”気分が落ち込んだ時の対処”
だけでなく
”日常の習慣”
にすることで
かなり気分の良い状態が
維持出来るようになります。
気分の良い状態は
”良い波動の状態”
になっているはずですので、
のちのちの良い状況を引き寄せます。
ぜひトライしてみて下さい！！
本日のお話しは以上です(^-^)/
明日は
脳がもっている
という機能を利用した
気分を上げる方法をお伝えできれば
と思っています(^_^)v
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございましたー(^O^)/
【 お勧めの関連記事 】
気分が上がらなくても引き寄せるには？？～①～
気分が上がらなくても引き寄せるには？？～②～
気分が上がらなくても引き寄せるには？？～④～
【その他の記事】
目次ページ【個人的ご相談はこちら】
量子論的引き寄せメソッドランキングボタン「ぽちっ」として頂くと嬉しいです
ありがとうございます！！
にほんブログ村
ブログを紹介し合って人気ブロガーになれる【アメクリップ】読者登録お待ちしてま～す