中島輝　お悩み相談室　決意が習慣化される日数。

みなさん、おはようございます。

マイナビウーマンさんに

中島輝のお悩み相談室を掲載さて頂いてから

たくさんのお声がけを頂いております

ありがとうございます。

今日はこんなお悩みについてご紹介します。

他のお悩みは、

中島輝のお悩み相談室をご覧ください

【決意が習慣化される日数。】

英語をできるようにしよう

ダイエットをしよう

資格をとろう

みなさんは今までの人生で何回、その決意をしたことがありますか？

そして、それが達成できたことはありますか？

「僕がどうして毎日練習をやるか？

その理由は簡単です。

いいときの状態ってすぐに身体が忘れるじゃないですか。

それを忘れないように毎日やるのであって。

それ以外の何物でもありません。

【継続は力なり】なんです」

雑誌インタビューより。イチロー。

細かい積み重ねの連続がその人の人生です。

負の感情に覆われていきていれば、そういう人生になります。

トラウマにとらわれていれば、そういう人生になります。

やろうと決意しても、毎日持続しなければ達成できない。

とってもシンプルですね。

シンプルだけれど、とてもむずかしい。

毎日、持続するには強烈なエネルギーが必要です。

でも、コツコツと３ヶ月やり続けてみてください。

あなたの人生の中の、たった９０日です。

必ず、継続できるようになります。

９０日コツコツ継続すれば、潜在意識化に入り、

どんなこともスムーズに行くという脳の力を使って下さい。

そのためのコツコツを習慣化させるヒントがあります。

生きる技術です。やみくもに歯をくいしばるだけでなく、

生きる技術を使えば以外と簡単にできるようになりますよ！

マイナビウーマン掲載中！
❑中島輝から直接学べるアドラー心理学講座　❑
アドラー流メンタルトレーナー資格取得講座
http://www.reservestock.jp/events/124726

残席５名となりました！！

決意したことを達成する技術もお伝えします

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中島輝のお悩み相談室