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先日からお届けしている

克服ヒストリーは、私がたびかさなる困難

神経症を乗り越えていったヒストリーです。

 

 

実は、

トラウマが99%消える本

ためし読み

に書かせて頂いた内容は、

実体験より軽く書かせて頂きました。

 

 

本当はもっともっとたくさんのことがありましたが

書ききれません。

 

 

このヒストリーがみなさんの何か力になれれば幸いです。

 

 

では、先日のつづきです。

お付き合いくださいませ。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

自分にとって大事な存在を実の両親に否定される。
そして、その大事な存在は自分に何も言わず去ってしまった。

 

 


もう現実を受け止めたくない感覚。喪失感。
ただただ、一生懸命に息をするしかない。
そう思いました。

 

 


そして、そのときに、決意したんです。

 

 

 

世界は敵だらけ。人は信用できない。頼りになるのは自分だけ。

もう誰にも迷惑なんてかけるものか、甘えるもんか、
自分のことは全部自分でしてやる。

 

 


そういう気持ちしかありませんでした。

 

 


弱い自分が周りの大人たちから責められないようにするために、
何の要求もせず、言われたことを行い、否定的なことも言わないようにしました。

 

 


感情を押し殺し、さみしさを心の中に閉じ込めました。
そして、「どうせ気づいてくれないんだ」と思い込み、自分で自分の心を傷つけていました。

 

 


このとき、私が両親に「さみしいよ!パパとママの悪口を言わないで!」と、
泣きじゃくり、伝えることができたら、

「私はさみしい」といえる勇気があったらどうだったでしょう。

 

 

 

もしかしたら、両親はやさしく受け止めてくれたかもしれません。
そして、その後の私の人生、すべてちがっていたかもしれません。

 

 


だけど、そのときの私には素直に自分の気持ちを言えるだけの、
人に対する信頼感など、ひとかけらも残っていませんでした。

 

 

~ つづく ~

 

 

 

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