おうちの台所レッスンchumkitchenは
スーパーや生協で手に入れることの
できる身近な食材を
フライパンや電子レンジなどを使って
「うちに帰ってすぐ作りたくなる」
レシピをご紹介しています。
リピーターさんのママさんと
お話ししてみると
「高野豆腐の肉巻き（第１弾）作りました。」
「紅茶豚（第６・７弾）うちの定番です。」
「シンガポールチキンライス（第８・１０弾）
子どものとりわけごはんにもなって便利！」
うれしい声に元気をいただきます。
本当にありがとうございます。
第６弾「蒸し暑い台所にも負けない！
ママ応援！！時短
「パワーアップ！ごはん」
レシピ教えます！」
20150618（木）メニュー
◎紅茶豚
◎あさりとにらのチヂミ
◎麻婆豆腐＋そうめん
◎ミニトマト
詳しくは
アンケート をご覧ください。
第７弾「蒸し暑い台所にも負けない！
ママ応援！！時短
「パワーアップ！ごはん」
レシピ教えます！」
20150711（木）メニュー
◎紅茶豚
◎あさりとにらのチヂミ
◎麻婆豆腐＋そうめん
◎ミニトマト
詳しくは
アンケート をご覧ください。
第８弾 「炊飯器だけ！フライパン
だけでできるレシピ教えます！」
20150904（金）メニュー
◎シンガポールチキンライス
◎フライパンでカンタン！花シューマイ
◎チンゲンサイともやしのナムル
詳しくは
アンケート をご覧ください。
第９弾 「わが家のオススメ
季節のおさかなレシピ教えます！」
20151002（金）メニュー
◎鮭のみそマヨネーズ焼き
◎春雨入り中華サラダ
◎揚げない！大学いも
◎雑穀ごはん
詳しくは
アンケート をご覧ください。
第１０弾 「炊飯器だけ！フライパン
だけでできるレシピ教えます！」
20151022（木）メニュー
◎シンガポールチキンライス
◎フライパンでカンタン！花シューマイ
◎チンゲンサイともやしのナムル
このときチビちゃん用に
とりわけ幼児食として
あえものを刻んであげたり、
味付けをなしにして
食べやすくしました。
詳しくは
アンケート をご覧ください。
ちょうど1年前のレッスン。
忘れていることも多くて・・・（笑）
見直しするのも大事ですね。