いよいよ今週金曜日は！！！
6/3 Almaz of Cairo Festival in Fukui
http://ameblo.jp/ichariba-mirika/entry-12106498553.html
世界のAlmazさんが福井へ降臨！！！！！
もう、夢みたいですよね❤❤❤
Almazさんの踊りを見れる！
それだけで私はもう既に感動して泣きそうになります。
Almazさんの踊りは本当に素晴らしいです。
見て心が震えない人は絶対にいません！断言します！
ベリーダンスは人それぞれ好みもあるんだけど、好みとか関係なく、もう、誰よりもずば抜けてるから。
福井県内外からお客様が来て下さいます。
Almazさん以外も素晴らしいダンサーばかりなので、皆様お楽しみに！！！
あと少しお席ありますので、前売りチケットが欲しい方は、mirika_m@ezweb.ne.jpまでメール下さい。
4日はWS、シャービーとゴールデンエラはまだ空きがありますので、こちらも是非是非お問い合わせ下さい！
5日は、大阪でファラオニック踊ってきます。
6/5 Cinderella Show 大阪
Mayaさん主催♪
Mayaさんもエジプトでマスターティーチャーもしている、素晴らしいダンサーさんです。
Mayaさんはじめ皆さんの踊りが見れるのを楽しみにしています❤❤❤
7/3 Almaz of Cairo 茨城公演
http://ameblo.jp/ichariba-mirika/entry-12152323281.html
初茨城❤❤❤
豪華なゲスト陣と共に踊ります！
東京から1時間半くらいで着くみたい！
なので、関東の皆様遊びに来てねー＼(^o^)／
ベリーダンスだけでなく、もちろんこちらも♪♪♪
7/10 沖縄フェスタin福井
http://ameblo.jp/ichariba-mirika/entry-12147483895.html
圧倒的な歌唱力と、お笑い芸人並の面白さで皆さんを楽しませる盛玄さん♪♪♪
今年も福井に来て頂きますよーーー＼(^o^)／
今年は、一部では、発表会や朗読も入れて、今までとはちょっと違った感じになりますよ♪
是非是非一部二部通しのチケットをgetしてね＼(^o^)／
7月8月は沖縄民謡&エイサーの出演他にもいくつかあります❤❤❤実は8月も沖縄からゲスト来ます！
詳細は分かり次第アップしますね～！
イベント沢山ありますが、英会話のレッスン、予備校の講義、翻訳、エイサーの練習、ベリーダンスの練習は、もちろんお休みではありませんので、毎日すっごいバタバタしています。
充実していて楽しいけれど、ここ2週間位は、本を読めていないし、1か月近く語学の勉強をまともに出来てません・゜・(つД｀)・゜・
したいのにぃ。。。
そして、どうやら体には負担がかかっていた様で、ここへ来て、日曜日夜、急に腰を痛めてしまいました(^^; まぁ、元々腰だるいなーって思ってたんだけどね
金曜日本番なので、夫くんにお灸してもらったり、マッサージしてもらったり、踊る整体師のRahatのちえちゃんに整体してもらったりしながら、金曜日までに治します♪
夫くんに撮ってもらったお灸(笑)
こういう時、昔なら、「なんでこんな時に！」ってすごくショックを受けたり悔しく思ったりしたんだけど、今は、「頑張りすぎだよ」「休みなさいよ」のサインだと思っています。
これだけ頑張ってきたんだから、あとは肝を据えて、本番に臨むのみなんだろうな。
天から？自分の体から？
与えられたサイン、しっかり聞いて、本番では自分の100%を出し切ります♪♪♪
私は、腰を痛めたら、
お風呂にゆっくり入ったり
夫くんにお灸やマッサージをしてもらったり
整体、針灸の治療を受けたり
という感じで、病院に行かないし、湿布も貼りません。もし貼るとしたら温湿布かな。
あと、腰が痛い時は、仕事以外はほとんどベッドの上で過ごします。ベッドの上で出来る仕事ならベッドの上でします。Skypeレッスンとかね。
軽い腰痛なら、ストレッチとストレッチポールでほぐします。
腰痛持ちの皆さん、腰痛どうやって和らげていますか？？？
いい方法があれば是非挑戦したいので教えて下さい♪