1日3食しっかり食べて
1年で33kg痩せた
美ボディプロジェクトの
ひとみです。
今週の土曜日に
エイジレスダイエットセミナーの
お手伝いをします♪
内容は
1時間 :痩せやすい体づくりのトレーニング
1時間:痩せやすい体づくりのお食事講座
とモリモリの2時間を予定しております。
トレーニングは有名加圧トレーニングスタジオで指名No1実績の黒沢さん監修。
（黒沢さんのHP: パーソナルトレーニングスタジオマナレア）
お食事講座は述べ100kg以上の
ダイエットをお手伝いした私、
ひとみです♪
その後時間が合う方は
ランチにてご質問などを受けながら、
お食事をしましょう♡
5月28日（土）10時
虎ノ門パーソナル
トレーニングスタジオにて
（詳細は申し込みの方にご連絡します。）
費用:3000円
現在4名の方に申し込み頂きました。
あと2人は受付可能ですので、
ご連絡くださいませ♡
是非お越しくださいませ♡
お申し込みは
アドレスにご連絡ください♪
よろしくお願いします！
講座ご紹介
●毎月１.１５日開始、３ヶ月で６回分の動画。
毎日コメントにてフォロー有り。
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