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4/26夜のブログ5/31【メンズヨガ・ピラティス】セミプライベートレッスン！
こんばんは
美姿勢美宅玲子です。よい休日をお過ごしでしたか？
今夜のブログは、メンズヨガ・ピラティスレッスンのお知らせです
4年ほど前から数か月に1回のペースで開催している、男性メインのヨガ＆ピラティスセミプライベートレッスン。
時々問い合わせがあるんです。
「男性もレッスンには参加できますか？」
「私は（男性）プライベートレッスンがいいです。」
「スポーツをやっていて、それに活かしたいです。」
「医療系の仕事をしているので、リハビリやリラクゼーションに活かしたいです。」
など等
サークルはほとんど男性OKです。
けれど、人によっては気おくれしてしまう方もいらっしゃいます。
そういうわけで、男性の方が気兼ねなく安心してヨガ・ピラティス・体幹トレーニング・コア強化・姿勢改善・柔軟性向上など
集中して頂けるように、少人数で行っています。
男性の方と同伴の女性の方も一緒にご参加いただけます
お気軽にお問い合わせください。
◆日時：5月31日（日）12:10～13:30（80分間）
◆場所：HEALING ROUGE国立
国立駅徒歩5分 コインパークあり
◆参加費：3500円
◆持ち物：運動着、飲み物
◆お申込み：お問い合わせフォーム またはメール reiko☆mitakureiko.com（☆→＠）
にて「お名前・連絡先・希望イベント名・動機やメッセージなど」お書き添えください。
有意義な時間になりますように、楽しみにお待ちしております。美宅玲子
LIVEレッスンのお知らせ本日26日夜20:55～ 夜のヨガレッスンを中継します
⇒こちらです「Ustream 美宅玲子の美姿勢レッスン」
どうぞご覧ください
一緒にやりましょう。★★★
美宅玲子の著書『あなたらしく輝く 美姿勢イメージエクササイズ』現代書林レッスンDVD6種類、2015年ポスターカレンダーは、こちらからご覧いただけます。
美宅玲子本人が指導・主宰するサークルレッスンはこちらからご覧いただけます。プライベートレッスンやお仕事等のお問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ。今おすすめのイベント！
5/3「公園外ヨガ×森の万華鏡アート×屋久島茶でプチいっぷく」は、こちらからチェック＆お申し込みください♪5/17「心と体をととのえる！バランスアップヨガ&ピラティス」はこちらからチェック&お申し込みください♪その他レッスンのスケジュールや動画等はHPをご覧ください。