ひなまつりですね
これは先日お見舞いにいただいたお菓子の缶です。
オリジナル体調記録表を新しく作りました
1ヶ月1シートだったのを、1週間1シートにして、
これまでより項目を増やして詳しく書き易くしました。
痛み・倦怠感の記録はこれまでは1日の平均を
記入していましたが、1日数回、日内変動も記録しては
どうかと欄を増やしたら、いしのすけに却下されました
書くのも面倒ですからね1日2行で妥協
平均値と、大きな変化のあった時点を記録する
(気が向いたら)ということにしました。
主治医からの提案で、食事にかかる時間、
万歩計の歩数も記入できるようにしました。
いしのすけの場合は、困難な入浴や歯磨きも、
体調のバロメーターになるので項目に入れました。
歯磨きできるのは、「相当に楽」なのだそうです
これから美容室へ送ってきます