香りがつくる快適睡眠空間～安全静音機能の香り発散器【ティフラ】体験モニター募集☆ ←参加中
日本デオドール株式会社
テーマ：あなたにとっての快眠サポートグッズはなんですか？
私は冷え性なうえに、睡眠に少し問題があるみたいで、すぐに起きちゃったり、なかなか眠れないんです…。
睡眠時間が3時間もないってことも、よくあって…。
そのため、ぐっすり眠れるように色々とやっていて、毎日のお風呂も欠かせません。
それから、寝る前の簡単なヨガやストレッチ。
これはもう習慣になっているので、やらないと何だか落ち着きません。
特に胸や首を反らしたり、背中や腰を伸ばしたりするのは気持ちいいので、「ねじりのポーズ」や「コブラのポーズ」は大好きなポーズです
そして、寝る前には湯たんぽでふとんを先に温めておいて、いざ寝る時には、レンジでﾁﾝして使う「ゆたぽん」が欠かせません。
ふとんが温かいと、眠れる確立が高いです♪
部屋もカーテンを閉めて、真っ暗にしているのに、ラベンダーの香りのするクマ
のアイ・ピローまで使っているし。
それから、本当は…
私はアロマテラピーが大好きなので、独身時代はいろんな香りを眠る前に楽しんでいたんです♪
だけど…。
ダーは、「煙いのは嫌い」とか言って嫌がるので、主人がいる時は出来なくて…
自分は煙草
をがんがん吸うのに…
そんなワケで、私の癒しと快眠のための楽しみを奪われています。
ｵｨｵｨ、使わせてよ～
香りで快眠できる良さを知っているので、ぜひ復活させたいんだけど…。
仕方ないので、今はダーが夜勤の時だけ、こっそりと…
だけど、本当は堂々と香りを楽しみたいの。
そこで、ちょうどいいものを見つけました！
タイマー付き香り発散器【ティフラ】 専用の香りビーズつき
この「ティフラ」は、タイマー付アロマの香り発散器。
煙を出さずに香りを楽しめるし、タイマー付という優れもの♪
香りのビーズは、ラベンダー・カモミール・オレンジフラワー・ペパーミント・ローズマリー・レモングラスの６種類あるんですって。
これなら、ダーも文句を言われずに毎日使えそう
しかも、タイマー付なので、ついうっかり火を消し忘れて眠ってしまうこともないし、安心ですね
今日はよく眠れるかな…？
眠れるといいなぁ～。
やっぱり「睡眠」はとても大事だと思います。
皆さんはぐっすりよく眠ってくださいね♪
私もそうなれるようになりたいです
水上温泉 水上館 でも使われている「ティフラ」
とっても素敵なお部屋ですね
美味しいお料理とくつろげる空間の中で、日頃の疲れも取れそうですね。