
ありのままの自分で いましょう。
あなたらしく生きれば いいのよ。
自分を認めましょう。
怒りを手放しましょう。
ポジティブ思考に なりましょう。
自分を好きになりましょう。
それって どういう意味?

正しい育児を しなくちゃ
私の生き方、正解なのかしら
あの人は、絶対 間違ってる!
正しさって ひとつしかないの?

(c) bwinds|写真素材 PIXTA
答えが見つからないとき、
人は 他人の目に映る 自分で 自分の価値を判断したり、自分をジャッジして 苦しめたりします。
ハムスターが 回し車の中を 走るみたいに、ただただ 走るしかなく、そこから 下りるすべが 見当たりません。

(c) ライブ|写真素材 PIXTA
コーチングセッションは、ただのおしゃべりでは ありません。
対話は 鏡です。あなた自身を 映し出します。
また、あなたの新しい窓を 開けていく作業でもあります。
話し、質問され、また話し、フィードバックされ…という繰り返しは、
自分の心の奥を 掘り進め、あなたの求めているものを 探し出します。
同時に、いらないものを 捨てていきます。
つるんと 殻を剥いた卵のような あなたが 出てきます。
答えは、あなた自身が 持っているのです。





自分を好きになりましょう。
それって どういう意味?

正しい育児を しなくちゃ
私の生き方、正解なのかしら
あの人は、絶対 間違ってる!
正しさって ひとつしかないの?

(c) bwinds|写真素材 PIXTA
答えが見つからないとき、
人は 他人の目に映る 自分で 自分の価値を判断したり、
自分をジャッジして 苦しめたりします。
ハムスターが 回し車の中を 走るみたいに、ただただ 走るしかなく、
そこから 下りるすべが 見当たりません。

(c) ライブ|写真素材 PIXTA
コーチングセッションは、ただのおしゃべりでは ありません。
対話は 鏡です。あなた自身を 映し出します。
また、あなたの新しい窓を 開けていく作業でもあります。
話し、質問され、また話し、フィードバックされ…という繰り返しは、
自分の心の奥を 掘り進め、あなたの求めているものを 探し出します。
同時に、いらないものを 捨てていきます。
つるんと 殻を剥いた卵のような あなたが 出てきます。
答えは、あなた自身が 持っているのです。





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*どのプランにおいても、対面・電話・スカイプにて 個別にお話をうかがいます。
メールは wakuda.mika@gmail.com まで。
2月の募集をはじめました(あとお1名様)。
自分らしく生きるためのコーチング(6回完結)(次の募集は未定)
通常のコーチングも 現在満席なので、次の募集はしばらくありません。