自分を生きられない感じ 4 | 子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

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3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

私が たまちゃんの言葉から得たのは、自分の直感を 研ぎ澄ませ、それを信じる ということです。


買い物に行ったら、自分が 心地よいものを 買います

さわり心地、形、色、使い心地…自分の 心や五感と 照らし合わせて、買います。


たとえば、私の受講生の方たちには、

「ワークを綴じるファイルは、自分の気に入ったものを 買ってきてくださいね。

 一番安いから これ~、とか ダメよ。」

と 言っています。


私にとって、気に入ったものを買うということは、自分の心と 向き合う過程です。

心の中で ピーンひらめき電球とくるものを 探します。

値段だけを 指標にしちゃったら、五感が 働かないでしょうはてなマーク

買い物を「作業」に しちゃったら、もったいない!

ちょっとした 値段の差だったら、気に入ったものを 買おうよ音譜



空間もそうですね。

自分が 過ごしやすいように 変えます。

ゆったりできるための 家具、家具の位置、香り、緑…。

主婦が 一番 家にいる時間が長いんだもん。ね~ドキドキ



もそうです。

私は、心地よい人と 付き合います。


ただ、人としての 礼儀というものがあるので、

誰にでも 笑顔であいさつできるようには、心がけます。

(普段、ぼ~っとしてるので、あいさつされてから 気づくことも多いんですが…汗


みんなに 好かれたり、頼りにされたりすることよりも、自分の心地よさを 優先させます。


他人のものさしではなく、自分のものさしで 生きる、ということかな~と 思います。

自分が 自分らしく生活していくのに、大切なことです。



だって、自分が 自分を大切に 快適にしてあげなかったら、誰が してくれるの~はてなマーク

自分を大切にする、って そういうところからも できるのだと、私は思います。


あなたの心地よいもの、身の回りに どのくらいありますか?

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