厚揚げと小松菜の生姜炒め
鮭ハラス焼き
もずく
にんじんツナサラダ
小松菜塩昆布和え
お味噌汁
いわしの梅しそ焼き
小松菜の塩昆布和え
にんじんサラダ
かぼちゃの煮物
味炊き込み飯
お味噌汁
大根と何かの煮物
ホットサラダ
牛肉すき煮
小松菜とにんじんの和え物
お味噌汁
根菜の煮物
あじの開き
じゃがいもの味噌煮
もずく
かぶの浅漬け
納豆
お味噌汁
小松菜のたまご炒め
じゃがいも味噌煮
すき煮
アボカドトマトサラダ
小松菜とにんじんの和え物
