目の疲れに足ツボもみ

年内最後の連休、ブログ楽しんでますか？

ついつい夢中になって目が疲れてませんか？

そんなときは、外眼筋ストレッチもいいですが、

リフレクソロジーもなかなかですよ。

目の反射区は○で囲ったところです。

ここをモミモミしましょう。

疲れのひどい方は痛いかも？

目の反射区の場合は、

右足が左目で、左足が右目です。

より疲れているほうが、より痛いはず。