歩行で体を調整するという斬新なメソッド。
「エボリューションウォーキング®」以下ＥＷ
ＰＴでありヨガ・ピラティスインストラクターである、Naoto Nakamuraが考案した
メソッドです。
私もこのコースの第一期生として、この歩行方法を実践、また沢山の人にお伝えしています。
そしてそのＥＷのＤＶＤが発売となりました～。
すでにアマゾンでは売り切れだとか。
やばいです。ここにすべてのノウハウが集結されています。そこまで教えてくれるんだぁ～
みたいな。
惜しむことなく治めてあって、そこに先生の真意が感じられます。「予防で日本を変えるんだ」
って事でポンテ休憩中に鑑賞～
私も一緒に背骨ちゃんを使って、復習。
時間のたっぷりのこのＤＶＤ、なんと一発どり！？
「結構噛んでるよ」って言っていたけど、全然だよ！？
なんであんなレクチャー台本もなしに、ぺらぺらすらすらと言えるんだよ～
はじめこそ若干の緊張があったものの、途中からは、普通にワークショップ受けてるみたいに
ＤＶＤにむかって「うんうん」真剣になってました（笑）
ツーブロックタンクトップという、ちゃら・・・いや（汗）斬新ないでたちに
「わたくしがかんがえる理論としては・・・」と大真面目で話しているのに「笑いがとまら・・・」うそですうそです。
歩き方を見直したい！というアナタ。
ほんとおすすめですっ。
また、歩き方はもちろん自分の体をしっかり知りたいという方。
プライベートレッスンにて、姿勢評価。歩行分析。からじっくりとあなたのゴールに向かって
サポートもしています。お気軽にお問い合わせくださいね！