ウメノリカです。
「自分の時間がほしい」とは、誰もが持っている思いです。
世の中にはたくさんの時短術があふれ、しかも内容がバラバラですから、「時短術の迷子」になっている方がいらっしゃいます。
そんな方のために、今回は「時短術、まずはここから」をお話しします。
時間の無駄遣いに当たることの中で、一番もったいないのは「イライラしている時間」です。
その理由は、イライラの感情からはマイナス要素を持つものしか生まれませんし、ほんの少しの工夫でイライラを解消することができるから。
ちょっとした何かをするだけでイライラしなくなるのですから、やらない手はありません。
主婦にとっての「ちょっとした何か」は、トイレの掃除です。
家事を手伝うご主人は大勢いらっしゃいますが、トイレ掃除を全面的に引き受けてくれるご主人は、あまり見かけません。
この「やりたくないけれど、誰もしないからやらざるを得ない」トイレ掃除、実は簡単に攻略できます。
やりたくなかったトイレの掃除ができれば、「私にはできる」という自信から次の場所を掃除する力がわいてきます。
この調子でどんどん掃除ができれば、散らかっていて落ち着かなかった自宅が、居心地のよい自宅に変身します。
そして、居心地のいい場所にいるだけで、イライラすることが減るのです。
1日は24時間しかありませんから、新たに時間を作るためには何かをやめなければなりません。
意識してやっている何かをやめることも大切ですが、何もしていない時間を探して、それをあなたの時間にする方が手っ取り早いのです。
まずは、あなたの時間を奪っている「イライラ」を取り除くことから、始めてみませんか？
【提案】自由な時間を作りたいなら、まずは掃除をする
【効果】イライラしている時間をなくし、あなたの時間に変えることができる
読んでくださって、ありがとうございます。あなたとの出会いに、感謝です。
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