◆ 基本の "ん” は言いづらいね ◆
こんにちは、月星キレイです。
絶賛、お金欲しい!仕事欲しい!
を体験中です。
もう、恥ずかしいとか、プライドとか、人気ないと思われたらどうしようとか、嫌われたくないとか、しょぼい自分イヤとか、そんなのぜんぶどうでもいいレベルになってきました。
「欲しい」っていうのは、
「ない」状態が前提となっているから出る言葉です。
お金も仕事も、
この目で見た数字上は、ちゃんと「ある」んですけどね
私の心の目が、「ない」と言い張るんです!!
ごめんね、普段カウンセリングにいらっしゃる方が
「ないっ!ないっ!」とおっしゃっると
「ない、というのは妄想でしてね。実はあるんですよ」
なーんて、偉そうに語っちゃったりしてるのに、お恥ずかしい話なんですが。
私の心理学流派「心屋」では、
そんな、今の私のような「ないない女」
(※類似女に「くれくれ女」がある)には
この基本パターンをひたすらやってもらいます
心屋流 基本 の "き"
① 前提(自分で決めた自分、セルフイメージ)を見つける
② その前提を、真逆にひっくり返す
③ ひっくり返した後の、「新しい前提」を信じる
と言っても、
ひっくり返した「新しい前提」は
すぐには信じられない場合も多いので
そう思えなくても、
心屋流 基本 の "き"
① 前提(自分で決めた自分、セルフイメージ)を見つける
② その前提を、真逆にひっくり返す
③ ひっくり返した後の、「新しい前提」を信じる
と言っても、
ひっくり返した「新しい前提」は
すぐには信じられない場合も多いので
そう思えなくても、
④まずは「新しい前提」を口に出して、
「言ってみる」
を推奨しています
を推奨しています
するとその先には
⑤「新しい前提」が現実になる
という、不思議な体験が待っています
今の私の場合だと
① お金欲しい、仕事欲しい =お金がない、仕事がない
と思っていることを発見!
② お金がない、仕事がない をひっくり返すと
「お金がある、仕事がある」といいう新しい前提に変わる
③ 私にはお金がある、私には仕事がある、と信じる
④ 「私にはお金がある、仕事がある」とブツブツ言い続ける
⑤ 「私にはお金がある、仕事がある」現実がやってくる
あとは、「お金がある」「仕事がある」証拠を書き出してみるのもいいかなーと思います。
紙でもいいし、手帳でもいいし、ブログでもいいし、なんかしらのアプリでもいいし。
私もブツブツひとりで
「私にはお金がある、仕事がある」って言っているんですが
まだ現時点では
「私にはお金がある、かもしれない」
「私には仕事がある、かもしれない」
くらいの段階。
まあ、「かもしれない」が、結構大事な段階なんで
② お金がない、仕事がない をひっくり返すと
「お金がある、仕事がある」といいう新しい前提に変わる
③ 私にはお金がある、私には仕事がある、と信じる
④ 「私にはお金がある、仕事がある」とブツブツ言い続ける
⑤ 「私にはお金がある、仕事がある」現実がやってくる
あとは、「お金がある」「仕事がある」証拠を書き出してみるのもいいかなーと思います。
紙でもいいし、手帳でもいいし、ブログでもいいし、なんかしらのアプリでもいいし。
私もブツブツひとりで
「私にはお金がある、仕事がある」って言っているんですが
まだ現時点では
「私にはお金がある、かもしれない」
「私には仕事がある、かもしれない」
くらいの段階。
まあ、「かもしれない」が、結構大事な段階なんで
これでも充分ハナマルおっけーなんですけど
一人だとなかなかそこから前に進めないんですよー!
なので、
みなさまのお力をお借りしたい!
お金と仕事が「ある」証拠を見つけるたびに
月星キレイの公式LINE@にて
みなさまにも聞いて頂きたいのです
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こちらからよろしくね
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ただ、「前提」を見つけるところは、カウンセリングが必要な場合もあるので<個人カウンセリング>にお申込みいただくか、こちらの講座に参加してみてね^^