【 材料 】
たまねぎ・・・・・・・中1個
ありあわせの野菜・・・適量
ベジミート(ひき肉タイプ） 1缶
トマトソース・・・・・１缶
味噌・・・・・・・・・適量
しょうゆ・・・・・・・適量
塩・・・・・・・・・・適量
【 作り方 】
１. たまねぎと野菜ををみじん切りにして炒める。
２. たまねぎが透き通ったら、ベジミートを入れる。
３. さらにいためて、塩・しょうゆで味付けする。
４.味噌とトマトソースを加え煮込む。
他の甘みは一切なし、それでもとっても美味しい健康的なパスタになります。
ぜひお試しあれっ♪
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