体重 64.5㎏（前日比 +0.3㎏） 体脂肪率 39.3%今年の検診まであと1か月を切ったわ。
毎年12月に検診があるんだけど今年の検診日は12/9よ。
身長、体重、血圧、張力、視力、尿検査、血液検査、
子宮癌検査、乳癌検査、胃カメラ、心電図、肺レントゲン、
そして今年はオプションで、血液検査でわかる癌検査をしてもらう予定。
あ、もう一つ、メタボ検査があったわ。
腹囲を量って90㎝以上ならアウトよ。
この検査を受け始めて3年がたつけど、もちろん毎年アウトよ。
去年なんて98㎝だったわ。
二人目の出産のときの臨月並みよ。
ま、アタシもともと上半身おデブで
痩せていた時（はるか昔）でもウエストは太かったんだけど、
妊娠もしていないのに腹囲98㎝はさすがに自分でもひいたわ。
今、どのくらいあるかまだ怖くて測れないけど、
あと1か月でメタボ検診セーフになるのはきっと難しいわね。
でも、体重は去年の検診の時より10㎏以上減ってるし、
さすがに98㎝ってことはないと思うわ。
あと、血液検査。
これもすべて異常なしでクリアしたいわね。
去年は肝機能の数値が散々だったから。
ま、ここら辺まではこれまでの努力で
少しは改善されているんじゃないかと思うの。
でも、一番心配なのはやっぱり癌検査。
この歳になると毎年心配よ。
胃カメラや婦人科の検査結果が来るまでは気が気じゃないわ。
母方は癌系統だから特に心配なのよね。
こればっかりは今どう心配しても始まらないけど、
アタシが出来ることと言ったら毎年必ず検診を受けることだから、
今年もくまなくしっかりと調べてもらうわ。
そしてメタボ検診、少しでも数値が減るように
あと1か月弱、日々努力していくわよ。
そうね、せめて臨月から7か月くらいには落としたいもんだわね。
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