突発的プチ大掃除 | 大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

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何かやらないといけない

ことがある時に限って、

別なことをやりたくなる現象に

名前はついてるんでしょうか。

 

 

試験前に限って今やらなくていい

部屋の掃除を始めるような感じで

先ほど突発的に自宅の冷蔵庫内の

断捨離を始めました(笑)。

 

 

断捨離というほど

大げさではないですが

まあプチ大掃除ぐらいですかね。

 

 

「プチ」と「大」で

あからさまな矛盾ですけど(笑)。

 

 

明日ゴミの日だしちょうどいいもん。

 

 

普段家にいる時間が短いので

冷蔵庫の中をじっくり見ることが

あんまりなかったんですけど、

いや〜、出るわ出るわ

賞味期限切れの食べ物!!

 

 

なぜか同じ食材(なま物)が

6パックぐらいあって

全部消費期限が切れてたり、

(母が料理しようと買ったまま

使わずに忘れてたらしい)

 

棚の奥の方に

 

「これなに?」

 

っていう物体があったり(笑)。

 

 

毎日冷蔵庫を見てるはずの母でも

なかなか把握してないもんですね。

 

 

賞味期限が数年前に切れてる

長老もいくつかありました(^^;)

 

 

棚の手前に物を置いてしまうと

奥の方ってその存在を

忘れられますよね。

 

 

っていうか人間って

今見えている物というか

目の前にある物しか

認識してないなぁと思います。

 

 

いらんもんを容赦なく捨てて

かなりスッキリ致しました。

 

 

冷蔵庫という小さいスペースでも

綺麗に片付くと

気持ちもスッキリしますね(^^)

 

 

明日出すゴミ袋は

少々重みがございます(笑)。

 

 

今後はなるべく

食材を捨てずにすむように

こまめにチェック

したいと思います☆

 

 

 

 

 

 

 

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会場:ヨガスタジオハッピーハーモニー
   (大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)
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