ダイエット

メルマガの告知をしてませんでしたね～


今回は、インスリン感受性を高める栄養、についてでした。


つまり、食べたものが体脂肪に運ばれにくくなる体を作る栄養です。


見逃した人はバックナンバーで見てくださいね～～





あ、女性のみなさーん、明日はよろしくお願いします～m(._.)m