11月のランチセミナー | 忙しい人の!簡単野菜料理と野菜の栄養バランスパスタ

忙しい人の!簡単野菜料理と野菜の栄養バランスパスタ

健康や美容のためにも、野菜や果物は必要です♪
日常的に摂りいれるために・・

簡単にできる副菜や野菜料理、
1日に必要な1/2量の野菜摂取を目指す!
栄養バランスの良いパスタを中心にご紹介します♪

大阪から千葉に引っ越してきました!お料理教室は只今準備中です

来月のランチセミナー
おかげさまで満席となりました音譜

ありがとうございます!

来月は、
「野菜・果物の持つ、7色のパワーの魅力」 
をテーマに、

私は、セミナー部分を担当させていただきます。


なぜ、野菜や果物には、そんな色がついているのか、
香りがするのか、
苦味があるのか、
そして、それらはいったい何で、どんなパワーがあるのか・・

などなど、お話させていただきたいと思います


そして、セミナーのあとは、
I先生が、「ベジブロス」 を使ったお料理を
デモしてくださいますビックリマーク


今回も、食べて学んで、
一緒に、有意義な時間を過ごしましょう合格

ご参加いただくみなさま、
どうぞ、楽しみにしていて下さいねにひひ



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