幸せ風水生活☆ Precious Gift for you

気がつけば風水歴20年♪
李家幽竹先生の風水スクールも最上級生の9年目☆風水生活を楽しむkeiのブログです╰(*´︶`*)╯♡
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女神のダイエット 4日目♡

今日からセレブな休日!!
大好きな方の別荘へ♪


子供も一緒に旅してきますピンク薔薇


今回のダイエットは、前回と違い、

長いこと、きっていなかった
ラインを超えるのを目標値にセットしたので

「セルフイメージ」を変える必要があります。


ダイエットて

「この体重でいいや」「この体が楽でいいや」て
自分で、自分を決めている

セルフイメージ

が、あって


このセルフイメージが変える

ことが、成功やリバウンドを防ぐ、ポイントだと思います。


このセルフイメージ


一人だと、なかなか 変えれなかったりします。

意識の「気」が、宇宙にある素粒子
ダークマターやダークエネルギーとつながり
人の形をつくってるんだとしたら、


人の 形を 「固める」のに、何か 別の硬い物質が必要なんです。

これは、「紙」だったり、「ブログ」だったり
といった物質 でもよいし

「他人」、、といった 人でもよいです

が、

セルフイメージの変更には
「硬い」 形 をもった存在が必要!

て、ところが、ポイントです。



自分の体型についても、そうだし

お金についてもそうです。


これでいい。。◯◯でいいやて、
どこかで、自分を、言い聞かせている
妥協している自分

いませんか?


これでいい

でなく

どうしたいか?

どうなりたいか。


そんなの◯◯だよ、と 周りに言われ
妥協するクセがついている。


先日のマネジメント研修でもうけたのですが

現実と理想のギャップが、でてきたとき

「妥協」というのは、一番の策ではないんですね。
確か2番か3番くらい。

一番は、win win な問題解決。

でも「妥協」に、
小さい頃から、慣れてきてるんですよね。




最近、リフォームていう、新しいワクワクができて

お金のこととか、インテリアや家具のこととか色々、考えるのですが


目的を達成するには、他人の力
借りなくも自分でDIYでやっちゃったりしても、よいんですよね。

まして、それが、楽しいなら、win-win♪


セルフイメージの変更


わたしは、もっと大切にされていいし 
もっと 幸せになっていい

まずは、自分から、自分をよしよしハート


このブログをご覧になる皆様が
素晴らしい週末を迎えられますように


愛を込めて
kei


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