こんにちは
夢（目標）は人生を輝かせる♪
コーチ 戸田邦子です。
私は、日頃、コーチとして
クライアント様の悩みの解決や生きがい・ライフワーク探し、
目標達成のサポートをさせていただいていますが、
数年前は、私自身が、
迷いと悩みの中でネガティブな心の迷路を
さまよっていました。
その頃の事をシリーズで書いています。
(1)不安からスタートしたコーチング
(2)子供のいない人生とビリーフ
(3)世間のモノサシで決めた就職
(4)「評価されなくてはならない」に振り回された会社員時代
(5)早く具体的な目標を見つけなきゃ
コーチになるまでの私を知っていただくと同時に、
かつての私と同じ様に、
今、生き方に迷われている方や、
ライフワークを探している方のお役に立てればいいなあ
と思っています。
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前回の記事「(4)「評価されなくてはならない」に振り回された会社員時代」では、
プレッシャーとハードワークで子供の頃からの持病である片頭痛がひどくなり、
会社生活にピリオドを打ったところまで書いています。
前回、前々回と、
就職、20代、30代の会社員時代に時が遡りましたが、
ここで、47歳、コーチングを受け始めた頃に
再び、お話を戻します。
特に、今回の記事は、
今現在、「生きがい」や「ライフワーク」を探している方の
ご参考になれば♪と思って書いています。
◆早く自分に向いている事を見つけなきゃ
頑張っていない自分は価値がない
何かを達成するためには、まずは我慢と頑張りが大切
そんなビリーフを持っていた私は、
コーチングを受け始めた頃
早く具体的な目標を見つけて、
頑張り始めないといけない
と焦っていました。
そう思っている間に、40代が終わりそう。
ああ、本当は、もっと早く見つけなきゃいけなかったのに・・・。
（
過ぎた日々へのダメ出し
）
だから、最初のコーチングで言われた
「今日が一番若い」
という言葉は新鮮でした。
それでも、同時に、
「それはそうだけど・・・。
でも、やっぱり、新たな領域に挑戦するためには、
遅くても30代がリミットだったのではないかしら・・・？」
（根拠なく自分で設けた年齢リミット）
などと頭の片隅で思っていました。
当時の私は、ワクワクしながら目標に向かう
なんていう発想はありませんでした。
（そんなフワフワした事は、世の中通用しない）
だから、ひたすら、こう自分に質問していました。
「自分に出来ることは何だろう？」
「自分に向いているものは何だろう？」
それは、言い換えると、こうでした。
「今さら、全く新しい事に挑戦するなんてムリ」
「自分がこれまでしてきた事」プラス「これからでもできそうな（簡単な）事」
をミックスして、
適職を見つけようと考えていました。
今、考えると、矛盾していますよね。
「生きがいを見つけたい」
「やりたい事を見つけたい」
と思いながら、同時に、
「冒険したくない」
「失敗したくない」
という気持ちに、
がんじがらめになっていたのです。
早く目標を見つけて、スタートしたい焦り
（目標を見つけてから成果が出るまで時間がかかる決めつけ）
また、自分への不信がありました。
これまでの人生を、失敗の連続と意味付けていたので、
「もう失敗したくない」という、
守りのスタンスだったのです。
◆その目標は何のため？
今、思えば、そんなスタンスでは、
「心から打ち込める目標」
なんて、浮かんでくるわけなかったんですよね。
そんな私でしたが、
コーチから言われた一言が、
私の目標設定を大きく変えることになりました。
「愛は愛を呼びますが、恐れは恐れを呼びます。」
「不安を解消するために何かをすれば、
潜在意識は、マイナスになる結果を呼び寄せます。」
当時、潜在意識の仕組みについて知らなかった私ですが、
この一言は、本能的にピーンときました
＊この記事は、2013年11月19日の記事「今が一番若い！（コーチングを受け始めた理由③」と2013年12月10日の記事「もっと楽チンに生きよう（コーチングでわかった事⑤）に
加筆・修正しています。
(6)「形ある目標」の前に設定した「内面の目標」に続きます。
