● 【DRT】朝 スパッと早起き出来るようになりました
こんにちは。
麻乃です。
DRTを定期的に受けるようになって、最近感じた変化なのですが
どんなに夜更かししても
どんなに疲れていても
またはお酒を飲んだとしても
次の朝 スパッと起きれて
そのままサクサク動けることです。
イヤイヤイヤ
今日はお休みだし ゆっくり寝よう…と二度寝しようとしても
目がパチッと覚めてしまい
横になってるのがなんだか嫌なんです。
これは定期的にDRTをしている子供も同じで
お休みの日も６時には起きて活動しています。
夜が遅くなることがあっても、
学校の時間にはスパッと起きて
そのまま準備して 早めに学校に行くと
はりきっています。
きちんと脳が働き、伝達機能がしっかりしていたら
ダラダラ長時間寝なくても 疲れがとれちゃうんですね。
最近のビックリでした。
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