すりごまでまろやかウマ~♪ ニラの海苔マヨごまあえ | 花ぴーのあてレシピ

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エコで体にやさしい、ヘルシーなお酒のあて集♡
添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。


ニラのごま海苔マヨあえ


ニラをさっと湯がき、水気をしぼったら
材料をまぜるだけ。

すりごまがやわらかくしてくれ、こくのあるあえものになりました。

お酒のあてにも、子どもウケも間違いなしだ~~ペロリ


<2人分>
ニラ 1束
すりごま 大さじ2
海苔の佃煮 小さじ1
マヨネーズ 大さじ1/2強