ブームの手作り調味料、、今日はラー油を作りました。
もうブームは去ったのか・・定着したのかわかりませんが、
あの美味しいラー油を作ってみました!
汗が噴き出す辛さのものが出来上がりましたよ。笑
暑い夏に、辛いもの・・・最高ですね。
このラー油を使って、タレ・ナムル・炒め物・スープ、、
何にでも使えて本当に万能調味料です。
唐辛子たっぷりで新陳代謝アップ!
ニンニクで健康維持!
ごまとナッツで美肌!
最高ですヽ(・∀・)ノ
皆さんも是非作ってみてください
これからくる寒い時期に備えて、体の冷え対策にもぜひ!
<レシピ>
材料
ごま油 50g
こめ油(サラダ油でもOK) 50g
一味唐辛子 5~10g
鷹の爪 2本
ニンニク 5かけくらい
ネギ・ごま・ナッツ お好きな量
★塩・きび砂糖(白砂糖でもOK)・醤油 適宜
作り方
①★以外の材料全てを鍋に入れ、強火にかけ
フチからぶくぶくが始まったら弱火で2分
②①が冷めたら★をいれる
③煮沸消毒したビンへ入れる