埼玉県川口市で
産後のママの仲間づくりを応援する
も主宰しています。
子育ちサークルたっちハートは、
サークル卒業生ママでもある
ゆう先生にご指導いただきました。
はじめに、ゆう先生から
「がんばって、呼吸をしなくていいですからね。
がんばろうと思うと、
無意識に 息が止まっちゃったりしますから…
ひとつだけ・・・
胸を開くことを意識してもらうと
呼吸もラクになるし、
気持ちも前向きになりますよ♡」 と
お話してもらいました。
日常の中の小さな良いことを探す
「グッドニュースワーク」というのをやっているのですが、
自然に意識が前向きになっていきますね♡
ママの体幹が鍛えられるだけでなく
赤ちゃんのバランス感覚も養える動きですね♡
最後はゆったり、仰向けになって
シャバーサナで呼吸を整えてもらいました。
このとき、流したBGMはこちら↓
ちょっと疲れてしまったとき・・・
しんどい時にこそ聴くと、
元気をもらえる曲です♪
GWも 家族のために
頑張っているママさん・・・
Mahalo meke aloha♡
▶保育士・子育て支援者向き
「デイリータッチケアセラピストⓇ養成講座」
”何歳でも行える こころとからだに寄り添う
シンプルな手当て”＝デイリータッチケア®を学べます。
認定後には、デイリータッチケア教室の開講、
子育ちサークルの運営等ができるようになります！
５月22日（日）29日（日）10～13時 残席１
※オンラインzoomで開講中！
これまでに、全国から500名以上の方に
ご受講いただいております。
募集要項はこちらをクリック↓↓
▶埼玉県川口市・子育ちサークル「たっちハート」
1月スタートクラス 満席！
2月増設クラス 満席！
5月スタートクラス 満席！
7月スタートクラス 満席
（キャンセル待ち受付）
対象：R3年12月～R4年3月生まれ
9月スタートクラス 満席（キャンセル待ち受付）
対象：R4年2月～7月生まれ
11月スタートクラス 残席３
対象：R4年4月～9月生まれ
募集要項は、コチラ↓をクリック
＜子育ちサークルたっちハート公式LINE＞
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