体重が年々増加傾向…
白衣がねだんだんきつくなってきたんだよね…
そして更なる衝撃は
UNIQLOジーンズって29インチ以上は
ネット販売のみなんですって
1番試着したいサイズじゃない⁉︎
それをネットのみって…
今現在、まだ29インチのお世話には
なってませんが
その事実を知りこれ以上肥えるのは
大問題
という事で
勝手に7/1からスタートします。
密かにやると続かないから
ブログで宣言。
とりあえず体重も減らしたいけど
腹筋が皆無なので腹筋をつけたら
何か変わるかなーという事で
ゆーゆと見ていたテレビ番組の
Rの法則から腹筋女子
これのゆるゆる腹筋トレーニングを頑張ります
続ける事が大事ですからねー
女子高生のチャレンジでしたが
よーく見ると女子高生のママ達もチャレンジして
腹筋がついていましたので期待大‼︎
(ママ達は食事制限もしたそうですけど)
7/1から頑張りまーす！