スパイシー☆ビーフサラダ | Healthy & Beautiful Life

Healthy & Beautiful Life

~手作りで楽しく美味しい暮らし~ 



Healthy & Beautiful Life


GABANホールスパイス3種セットのうちの、

今回はクミンを使いました。


牛肉をクミンとオレガノ、豆板醤と炒め、

アボカドやトマトを添えてメキシコ風のサラダにしてみました。


GABANのクミンはホールなので

普段使っているパウダータイプよりも薫り高く、

ビールが飲みたくなる

スパイシーなビーフサラダに仕上がりましたビール


材料(2人分)


牛肉 200g

たまねぎ 少々

アボカド 1個

トマト 1個

レタス 2分の1個

にんにく 1片

クミン 小さじ1

オレガノ 小さじ1

豆板醤 小さじ1


◆ドレッシング

マヨネーズ 大さじ2

オリーブオイル 小さじ2

レモン汁 少々

塩 少々


作り方


1 にんにくを輪切りにし、オリーブオイルで揚げるように炒め、取り出す。


2 クミンと豆板醤を入れ香りをたたせる。牛肉とオレガノをいれ、塩コショウをして火を通す。


3 ちぎったレタスに一口大に切ったトマト、アボカド、2を盛り付ける。


4 スライスオニオンをのせ、ドレッシングをかけてにんにくチップを散らす。


炒め&煮込み料理におすすめのホールスパイスでアイデアレシピにトライ☆へ参加中♪

【レシピブログの「ホールスパイスで炒め料理&煮込み料理」レシピモニター参加中です】


ブログへのご訪問ありがとうございます。あしあとがわりにポチっとして頂けると嬉しいです音譜


ブログランキング・にほんブログ村へ ファイブスタイル ブログランキング