予定ではうどんを使うはずでしたが・・・・・・・・白いので
･･止め（笑・・・・・・ってか、お肉を使い切りとスタミナ補給よ
パワー使っちゃったしねお子さま＝とんかつ・・・いいじゃん！！って
でも７時過ぎからのご飯準備だもん、簡単に焼くべさっ(｀∀´)!!
さらだ 鶏牛蒡煮
ペッパーポーク 味噌汁
覗き込んで・・・ガックシ
ノルマなのだ( ´艸｀)ププッ
先日頂いた長芋１０ｃｍ位・水菜１株･刻み海苔お好み適量
ドレッシングもノンオイルで、どちらかお好みで・・・ﾃﾞｼﾀ♪
汗洗い流してからのご飯準備で
お片づけも遅くなっちゃったよ
!!!!(≧nn≦)!!!!!
♪
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