昨夜帰宅したのが２３時前・・・
飲み過ぎたのは～～♪貴方のせいよ～♪
と～っても楽しくって飲み過ぎちゃいました
しかも昨日のウォーキング歩数は２０，０００歩超え
今朝はお目目も覚めないだろうな・・・って思っていたんだけど
何だかお目目が覚めちゃって
遠足の日の子供状態
今朝はも気持ち良い朝の空気吸いたくて
早朝ウォーキングを５８００
そして
焼きたてほやほやパンでぼっちモーニングです
くるみ効能のお力拝借
体力回復に効果的
疲労回復促進
こ～んな素晴らしい効果がある栄養価の高いくるみた～っぷりパンを焼きました
レシピはとっても素敵ないたるんるんさん
昨日はベストスコア更新出来たので
更に今日は昨日の反省材料を活かし・・・
くるみパワーでUp
Up出来るように顔晴るぞっ
Up出来るように顔晴るぞっ
