去年の6月
玄関先ににﾂﾊﾞﾒが巣を作りだしまして
2736蹴 vs 燕 （2015/6/22
巣を作られると汚れるし、掃除大変だしで
巣を作られないよう、ﾂﾊﾞﾒと戦いました
が、しかし
何度も巣を壊しても
我が家に巣を作りにくるﾂﾊﾞﾒに根負けして
我が家を選んでくれたんだから
作らせてあげようかとなりまして
巣を作ってからすぐに
2771蹴 光ﾌｪｽﾀ2015～G341～ （2015/7/25
雛が誕生して（名前はｻﾒとｼｬﾁ
それを見守るのが家族の日課となりました
しかしいつかは別れはやってくるわけで
2782蹴 FLYING （2015/8/7
8月7日に巣を作ってから3週間して
雛2匹もぎこちない飛び方でしたが、旅立ち
嬉しい反面
寂しい思いをしたのを今でも覚えてます
いつか帰ってこれるように？
その寂しさの所為か巣を中々壊せずにいて
最近ではﾂﾊﾞﾒではないﾃﾞﾌﾞｯﾁｮな鳥が巣を乗っ取ろうとしてきたので
ﾃﾞﾌﾞ鳥に乗っ取られるぐらいなら巣を壊そうと話してた矢先
なんと
…ﾂﾊﾞﾒが帰ってきました！しかも2羽！！
完全にｻﾒとｼｬﾁです（見守ってたから分かる
大きく成長したｻﾒとｼｬﾁ、巣に帰ってきてくれました
家族で感動。
壊さないで良かったなと…
これからどうなるかまた楽しく見守る日々が続きそうです
玄関で巣を見上げる日々が続きそうです
ｼｬﾁ、ｻﾒ、おかえりなさい！
てことで
今回の記事はﾂﾊﾞﾒに比重を置きたいので
ここらからはｻﾗﾘと
ｱｸﾄｽ話（15日目
過去15日目
2287蹴 出口の無い自問自答 （2014/6/18
今日も同じ流れ
ﾗｯﾄﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝ⇒ﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽ⇒繰り返し
走る
今日は速度を前回より1あげて
11kmで走る
が
40分走ったところで体力尽きてしまい（1時間走れず
3分休憩入れて
速度15kmで3分間走り、休憩⇒を残り20分繰り返して
距離10.3km
ﾀﾞｯｼｭ入れたので前回よりも疲れが違うのなんの
そして脚ﾊﾟﾝﾊﾟﾝのままに、ﾌﾟｰﾙへ（30分
攣る手前でした。攣らなかっただけよし。
しかし攣るよりもしんどい現象は一体何？歩くのやばし
ｱｸﾄｽの日々記録（15日目）
【ﾌﾟｰﾙ】
1回目（3/1） 25m×86本 2150m
2回目（3/4） 25m×74本 1850m
3回目（3/7） 25m×50本 1250m
4回目（3/8） 25m×100本 2500m
5回目（3/11） 25m×112本 2800m
6回目（3/18） 25m×102本 2550m
7回目（3/21） 25m×80本 2000m
8回目（3/22） 25m×54本 1350m
9回目（3/29） 25m×60本 1500m
10回目（4/1） 25m×66本 1650m
11回目（4/6） 25m×28本 700m
12回目（4/8） 25m×46本 1150m
計 25m×858本 21450m
【ﾊﾞｲｸ】
1回目（3/1） 5km
2回目（3/2） 10km
3回目（3/4） 22km
4回目（3/7） 21.5km
5回目（3/8） 18.5km
6回目（3/18） 35.4km
7回目（3/18） 38km
8回目（3/18） 17km
9回目（3/29） 14km
10回目（3/30） 39.9km
計 221.3km
【ﾗﾝﾆﾝｸﾞ】
1回目（4/1） 9.2km
2回目（4/4） 5.7km
3回目（4/6） 10km
4回目（4/8） 10.3km
計 35.2km
【過去総括】 2495蹴 復帰へ、5月~11月の軌跡（AXTOS
ｼｬﾜｰ後に気づいたこと
ﾊﾞｽﾀｵﾙ家に忘れた…乙
ｽﾎﾟｰﾂﾀｵﾙでくまなく水分ふき取ってやったからな
とりあえず、足やばすぎるので
両足に湿布6枚貼って寝ますからの投稿