5/30(木) 四条烏丸 起業・副業したい人のための自己肯定感を高める講座

京都・四条烏丸 京都経済センター開催『起業・副業したい人のための自己肯定感を高める講座』

2024/05/30 (木) 19:00 - 20:30
場所：京都経済センター オープンイノベーションカフェ 「KOIN」

【セミナー内容】
・自己肯定感が低くなってしまう理由とその対処法
・好きを仕事にするための自己肯定感の重要性
・自分自身の強みと魅力を認知する方法
・自己否定を乗り越えるための思考法
・自己肯定感を高めるワーク
など

【こんな方にオススメ】
・起業や副業に興味がある方
・好きを仕事にしたい方
・新しいチャレンジに踏み出したい方
・同じ志を持つ仲間と交流しながら学びたい方

参加費：無料


詳細
https://cocolo20240530.peatix.com/view

人生の主役は私自身

【人生の主役は私自身】


心が不安定で落ち着かない時、
どうすればよいでしょうか。


それには、
「何を選び、どう行動するかを自分で決める」
という意識を持つことが大切です。


自分の人生は自分自身のものだ
と実感できれば、
心に安らぎが生まれるはずです。


「自分で決める」とは、
自分に関わる選択や行動、
その結果を全て自分自身のものとして
受け入れることです。


そうした「自分で決める」姿勢を持てば、
「自分の意志で決めたことなので、やり遂げよう」
と前向きな気持ちが湧いてくるのです。


結果が良ければ喜びは大きく、
思わしくなくても自分で選んだことですから、
納得できるはずです。


しかし現代社会では、
残念ながら「自分で決める」ことが
難しい環境が多いのが実情です。


上からの指示に従わざるを得ず、
自分の意思でコントロールできていない場面が
多くあります。


そんな時こそ、
自分が大切にしていることを守るため、
自分の判断に従った行動をとる必要があります。


そうすれば、
その結果にも前向きに向き合えるはずです。


自分で決められることは「自分で決める」。


この姿勢を貫けば、本当の意味で

「人生の主役は自分自身だ」

と実感できるはずです。

自己表現と批判への恐れ

【自己表現と批判への恐れ】

私たちが自分の想いや
個性を表現するとき、

批判への恐れは本当に大きい
ものです。不安が胸の奥で
じわりと湧いてくるのを
感じます。


しかし、この感情は
本質的に、自分の声を外に
出すことの大切さを、
どこかで知っている証なのです。


確かに、初めての一歩を
踏み出すとき、過去の経験や
他人の期待の重さに

押しつぶされそうになる
こともあります。


でも、その一歩が新しい
自分の可能性を開いてくれるのです。


最初は反応がなかったり、
批判的だったりするかも
しれませんが、

続けていくうちに、時間とともに自分を
支えてくれる人たちが現れます。


「自分を表現する勇気」、
この言葉には大きな可能性が
隠されています。


全員からの共感を得ることは
不可能かもしれませんが、

本音で自分を理解してくれる
人たちとの出会いが待って
います。


多様な意見を受け止め、
そこから何かを学び、

柔軟に自分を形作っていく
プロセスこそが、私たちの
成長を促します。


大切なのは、自分らしさで
人と繋がることです。

そのために、自己表現する
勇気を持ちましょう。

商品を売ることから、心を動かす経験を売ることへ

【商品を売ることから、心を動かす経験を売ることへ】


商品やサービスはただの手段です。


大切なのは、これらがどのように
人々のライフスタイルに価値をもたらすかです。


想像してみてください。


なぜ私たちは特定の商品に
心惹かれるのでしょう？


それは、商品が私たちの問題を解決し、
求めるものを満たし、心に響くからです。


例えば、スターバックスのコーヒー。

これはただの飲み物ではなく、
リラックスした時間や会話の場、
日常のストレスを忘れる儀式を
提供するものです。


ビジネスは商品を売る行為以上に、

顧客のニーズを理解し、解決策を提供する
プロセスです。 顧客の心の奥底にある
望みを見極めることが重要です。


この理解があれば、私たちは顧客に
本当の価値を提供し、心に響くことができます。


ビジネスは商取引を超え、人々の
ライフスタイルを向上させる
パートナーシップに進化します。


成功は商品の売上ではなく、
顧客のライフスタイルに与えた
プラスの影響で決まります。


だから「モノを売る」のではなく、

「経験や感動を売る」ことが重要です。

不安を超えてワクワクへ

【不安を超えてワクワクへ】


将来への不安を感じる
瞬間ってありますね。


私たちはその不安を解消しようと、
さまざまな努力をします。


不安を解消することで
未然にトラブルが防げる
というメリットもありますが、


時にはその努力が行き過ぎて、
不安が心の中で大きくなり、
自分だけを守ろうとする
行動に変わってしまうことも
あります。


このような不安からの行動は、
自分を幸せにしている
のでしょうか？


しかし、ここで一呼吸置いて、
ワクワクを感じることに
目を向けたら、どうでしょう？


そこには自分だけではなく、
周りの人も喜ばせたいという
暖かい気持ちが
芽生えてきます。


これは、自分だけの安全圏から
抜け出し、社会への貢献を
再認識することができ、
ひとりじゃないという
安心感を与えてくれます。


心がワクワクすることを見つけ、
その感情を行動に移すことで、
自分だけでなく、
周囲の人たちにも
ポジティブな影響を
与えることができます。


将来への不安を感じたとき、
その不安に飲まれずに、
心をワクワクさせるものを
見つけてみましょう。それが、
自分も周りももっと幸せにする
鍵かもしれません。

理想のお客様を見つけるヒント

新しいビジネスや副業を始める際に
大切なのは、

「あなたのお客さまは誰か？」

を心に描くことです。


お客さまを見つける時、
よく職業や年齢、性別といった
外見的な特徴が注目されます。


ですが、実はもっと深いところに、
その方々の本当のニーズや感情、
価値観が隠れています。


この深い部分を感じ取ることで、
お客さまが何に心を動かされるのか
が見えてきます。


あなたの商品やサービスが、
お客様の心に響き、共感を呼ぶためには、
お客さまが日々悩んでいることや
目指していることを知ることが
大切です。


心からお客さまの声に耳を傾け、
その悩みや願いを理解することで、
あなたのビジネスメッセージは
より明確になり、愛されるものに
なります。


お客さま一人ひとりの心に寄り添い、
信頼関係を築くことで、
長く愛されるビジネスへと成長して
いくことができます。
 

4/12(金) 神戸元町開催セミナー 「自己肯定感を高める方法」

主催のコワーキングスペースplug078さん告知文

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あなたは自己肯定感は高いと感じていますか？低いと感じていますか？
気にしたことがない、という方もいらっしゃるかと思います。

今回はブランディング、人材プロデュースに実績のある
福永涼人さんをお招きして「自己肯定感を高める方法」に特化した講座を開催します！

自己肯定感は、自分自身の長所と短所を受け入れ、自分を肯定する能力のことです。
この能力は、どのような状況下でも自分自身を支え、ポジティブな行動を促す心強いサポートになります。

しかし、自己肯定感が不足していると、チャレンジする勇気が湧かなかったり、逆に自分自身に厳しくなりすぎたりして、本来の能力が発揮できなくなってしまいます。自分に対して「もっと頑張らなくては！」と追い込むことは、実は自分への否定的な姿勢を強めてしまうことになります。

このセミナーでは、自己肯定感を高めるための具体的な方法を学びます。自分自身を深く理解し、受け入れることで、うわべの自信ではなく、本当の自信をつけることを目指します。これにより、どのような状況下でも自信を持って行動できるようになることが目標です。ぜひこの機会にご参加ください！

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■ お申し込み
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https://plug078.com/venue/20240412-2/?fbclid=IwAR0vMfcI4IKylTKMY2HCOQwAfz1zt26XpW7Grr2MgnDLRf5HX4u92pnOdZs

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■ 自己肯定感を高める方法
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日　時：2024年4月12日(金)19:00〜21:00
場　所：plug078元町店／※Zoom参加可
参加費：会員無料／一般1,100円
特　典：お申込みの方は、交流会当日のコワーキング1day利用付き
（9:00〜21:00まで 通常1,980円）
持ち物：筆記用具、ノート
主催：コワーキングスペースplug078
※株式会社０７８／日仏経済交流会（パリクラブ）Paris Club　共同開催イベントです

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■ こんな方に参加して欲しい
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・自己肯定感という能力に興味がある方
・自己肯定感を高める方法を知りたい方
・自分自身の強みや個性を仕事に活かしたい方
・本当の自信をつけたい方

初めての方、オンライン参加の方でも安心して参加できるよう、心地良い雰囲気作りに努めています。
この絶好の機会をお見逃しなく。

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■ この講座で学べること
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・自己肯定感が低くなってしまう理由とその対処法
・目の前の出来事と感情と自己肯定感の関係
・自分自身の強みと魅力を認知する
・自己否定の原因になっている『10個の勘違い』
・自己肯定感を高めるワーク
　※内容は変更する場合があります

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■ 講師プロフィール
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福永涼人（ふくなが りょうと）

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■ 当日の流れ
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＜19:00-19:10＞
受付／plug078の説明と開催主旨説明／講師紹介

＜19:10-20:45＞
自己肯定感を高める方法 講座

＜20:45-21:00＞
雑談ティータイム（講師へのご質問や参加者同士の交流時間）

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■ 受講者の声
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・自己否定の塊だと思っていた私ですが、その原因がわかりました！
・自分自身に厳しくずっとサバイバルモードで仕事をしてきましたが楽になりました！
・他の参加者とのワークが本当に楽しくて、ずっと笑顔でいられる幸せな時間でした！
・手軽に始められるものばかりなので、日常生活に取り入れていきたいと思います！
・自己肯定感が非常に低いと思っていましたが、その意味を理解できました！

福永先生には以前より「魅力発見ワークショップ」や「セルフブランディング講座」の講師をしていただいております。
和気藹々とした楽しい時間となりました♪
参加者様の満足度も大変高く、今回の開催に繋がっております。

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■ オンライン参加希望の方へ注意事項
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・今回の講座はZoom参加可能です。
・参加費は現地参加と同じになり、先払いになります。
・5日前までキャンセル無料ですが、以降は受講されなくてもご精算となります。
・支払い方法や参加URLはお申し込み後にお知らせします。
・当日のコワーキング利用は含まれません（現地に来られる方前提のサービスのため）。
・参加者同士の交流時間やワークはブレイクアウトルームでコミュニティマネージャーがフォローします。

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■ お申し込み
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https://plug078.com/venue/20240412-2/?fbclid=IwAR0vMfcI4IKylTKMY2HCOQwAfz1zt26XpW7Grr2MgnDLRf5HX4u92pnOdZs

自分に厳しくするのは正しいのか？

【自分に厳しくするのは正しいのか？】


多くの人は、自分に厳しくしないと
自分がダメになると思い込んでいます。


しかし、本当にそれが正解でしょうか？


自分を厳しくすることで、
一時的にはモチベーションが上がるかもしれません。
しかし、この方法を長く続けると、
次第にやる気が失われてしまいます。


長期的に見ると、自分を責め続けることは、
やる気だけでなく自己肯定感も低下させてしまいます。


客観的に自分の行動を振り返り、
成長を正当に評価することで、
自分の実績をちゃんと認識できます。


失敗を経験したときも、
それは欠陥があるわけではなく、
それを学びと成長の機会として捉えることが大切です。


自分の成果に目を向け、
小さな成功を認めることで、
さらなるやる気が生まれます。


自分に優しくすることで、
自信を取り戻し、自分のペースで進む力を育てましょう。

経済的に困難な子どもたちに学びの機会を届ける寄付プログラム

スタバでこのカードを使うたびに、料金の１%が能登半島地震における被災地を含む、全国の経済的に困難を抱えた子ども・若者たちに寄付されるというもの。

こういったデザインの部分でも手を抜かないところがスタバを好きな理由の一つです。スタバの店内のデザインも原色系の派手な色はなく、茶色と緑色などリラックスできる空気感もありながら、上品な重厚感も兼ね備えています。

スタバはコーヒーを飲むためだけではなく、心地よさを味わうために利用している人も多いと思います。

商品やサービスを提供するだけではなく、まず、「お客さまにどんなふうに心地よく感じて欲しいのか」というイメージをしっかり持つことが大切ですね。

チャンスを活かす人とチャンスを見過ごす人

【チャンスを活かす人とチャンスを見過ごす人】

新しいことに挑戦する際、不安や疑問に直面することは避けられません。これらにどう対処するかが、チャンスを活かすか見過ごすかの大きな分岐点となります。

新しい挑戦において、すべての答えや解決策が初めから明確であるわけではありません。この不確実性を受け入れ、それでも前に進む勇気が、チャンスを活かす上で欠かせません。

チャンスを活かす人は、不確実性の中でも積極的に行動を起こし、解決策を探します。「やってみたい！」という好奇心を行動に移し、自分の目標に向かってまずは試してみます。これらの人たちは、目の前の出来事をアトラクションだと捉え、一瞬一瞬を楽しんでいます。

一方、チャンスを見過ごす人は、不確実性や恐怖に圧倒され、行動を停止してしまいます。「やりたい」という気持ちがあっても、その一歩を踏み出す勇気を持てず、可能性を自ら閉ざしてしまいます。

チャンスを活かす人とそれを見過ごす人の違いは、不確実性に対する姿勢と、好奇心を行動に変える勇気にあります。自分の本心に耳を傾け、恐れを受け入れて一歩を踏み出す勇気を持っている人。それがチャンスを活かす人です。