スギ花粉が飛んできた

花粉症を発症して２０数年。

毎年、この時期は憂鬱になる。

そんで、今年もそんな時期になってきた。

ここ最近では遅い方やけど、

花粉の量も少ないようやけど、

花粉は飛んどるで、症状は出る。

そやけど、ここ数年、症状は軽い。

アトピーで漢方薬飲んどるからか、

毎日マスクをしとるからか、

毎日、ヨーグルト（主にトップバリューのピンクのやつ）

食べとるからか、よう分からんけど、

その辺が影響しとると思う。

去年からは、「べにふうき」っていうお茶も飲んどる。

今年も症状が軽いといいけど。