コアトレの効果!
みなさんこんにちは!
2月も半ばになり
春の足音🐾がすぐそばまで
聞こえてくるころとなりましたが🌸
まだ冷える日がありますね
体調崩されたりしていませんか??
今日は、以前にご紹介させて頂いた
変形性股関節症の患者様の
現在の様子をお伝えします
以前の記事はこちら
当院では昨年の5月より
インナーマッスルを強化するトレーニング
『コアトレ』を導入しています。
コアトレの開始当初から
週1回のペースで8ヶ月続けられています。
初回実施後は
とてもよく眠ることができ
腰がしっかりした感じがあったとのこと。
1ヶ月後
買い物に行く時は松葉杖を使っていたが
キャリーカートと杖で行くことができた
2ヶ月後
杖なしで歩くことができる!
5ヶ月後
買い物に行った帰りは
遠回りをして歩くようにしている
この頃から
段差もスムーズに上り下り出来る様に
なってこられました
差し伸べた手も
大丈夫ですとおっしゃるほどに
気になる現在の様子はこちら!
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股関節の症状でお困りの方
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