2015/08/07

昨日のお仕事も車移動です

この仕事は、急にキャンセルもあります

本日一件あり、なくなって時間ができて

ラッキーじゃないのが、私の職場

ちゃんと、違うところへ行く

指示がきます

仕事終えて

少し家事して

１１Km走りました

２３Kmからの体幹トレーニングと

筋肉痛が重なってる中のラン

家に着いたら、

しゃがむのが大変

今日の仕事大丈夫かな

とりあえず、

本日午前中は

自転車

ぼちぼちがんばります

皆さんも良い１日になりますように